Stiže zimsko vrijeme: Velika prednost sna kod pomicanja kazaljki!

Stiže zimsko vrijeme: Velika prednost sna kod pomicanja kazaljki!

Prijelaz s ljetnog na zimsko računanje vremena je pred vratima i mnogi jedva čekaju koji sat više sna. Ovo vaganje izaziva mnogo rasprava, posebno u pogledu zdravstvenih aspekata dvaju vremenskih razdoblja. Studije pokazuju da ljudi zimi bolje spavaju i stoga su koncentriraniji. Ovi nalazi su pozitivni, budući da su zimski mjeseci često povezani s malo sunčanih sati i brzim mrakom.

U Njemačkoj se sat pomiče na određeni datum. Ove godine, odnosno 2024., to će se dogoditi u noći s 26. na 27. listopada. U tri ujutro sat se vraća na dva sata. Jednostavna mnemotehnika pomaže vam da bolje zapamtite promjenu: ljeti "stavite vrtni namještaj ispred kuće", što predstavlja ljetno vrijeme, dok zimi "stavite namještaj natrag", što simbolizira zimsko vrijeme.

Znanstvena pozadina

Unatoč uobičajenoj pritužbi zbog ranog mraka zimi, istraživanja su pokazala da je zima korisna za ljudsko zdravlje. To seže do Alfreda Wiatera, predsjednika Njemačkog društva za istraživanje spavanja i medicinu spavanja, koji naglašava da ovo vrijeme najbolje odgovara prirodnim uvjetima osvjetljenja. To podržava naš ritam spavanja i budnosti i tako potiče bolje navike spavanja.

Postoje politički napori da se promjena vremena potpuno ukine. Europska unija već je raspravljala o ovom prijedlogu 2018. godine, a Europski parlament ga je podržao 2019. godine. Međutim, među zemljama EU još uvijek nema dogovora o stvaranju jedinstvene uredbe. Ovdje se često izražava zabrinutost zbog "vremenske zakrpe" koja bi mogla nastati ako različite zemlje uvedu različite propise. Istraživanje u kojem je sudjelovalo 4,6 milijuna građana EU pokazalo je da je 84 posto za ukidanje promjene vremena.

Zanimljivo je da ideja o promjeni vremena seže do Benjamina Franklina, koji je kritizirao navike "kasnih ustajanja" u duhovitom pismu pariškom časopisu 1784. godine. Ova su razmatranja dovela do uvođenja ljetnog računanja vremena u Njemačkoj tijekom Prvog svjetskog rata radi uštede energije. Danas se ovaj energetski učinak smatra nevažnim. Izvješće savezne vlade potvrđuje da ljetno računanje vremena ne nudi značajne prednosti u smislu potrošnje energije, što dodatno potiče rasprave o promjeni vremena.

Ostaje za vidjeti kako će se dalje razvijati rasprava o promjeni vremena. S obzirom na tekuće znanstvene argumente za zimsko računanje vremena i teške političke pregovore, ova tema je zanimljiva tema razgovora u mnogim kućanstvima, a ne samo u gore navedeno vrijeme prijelaza.

Možete detaljno pročitati ove trenutne informacije i razvoj promjene vremena ovdje.