Ανακαλύψτε ξανά τον χρόνο της νηστείας: Andrea Löw για την αυτο -φροντίδα και την αγάπη

Ανακαλύψτε ξανά τον χρόνο της νηστείας: Andrea Löw για την αυτο -φροντίδα και την αγάπη

Mistelbach, Österreich - Η Lent έχει λάβει νέες παρορμήσεις! Ο Mistelbacher Andrea Löw παρουσιάζει καινοτόμες προσεγγίσεις στο νέο της βιβλίο "Sadded" που υπερβαίνει την παραδοσιακή νηστεία. Σε μια εποχή που η αυτο -φροντίδα γίνεται όλο και πιο σημαντική, ο Löw επικεντρώνεται στις αγαπημένες συναλλαγές με τον εαυτό του - ένα θέμα που έχει να αντιμετωπίσει σε σεμινάρια εδώ και χρόνια. "Δεν πρόκειται μόνο για τα προφανή τρόφιμα, αλλά και για την εκτίμηση του εαυτού σας και για τη φροντίδα της δικής σας ευεξίας", εξηγεί.

Αυτό το εμπνευσμένο έργο απευθύνεται όχι μόνο στη νηστεία, αλλά και σε όλους εκείνους που προσπαθούν για μια πιο συνειδητή και πιο ικανοποιητική ζωή. Ο συγγραφέας προσφέρει μια ποικιλία ασκήσεων και τροφίμων για σκέψη που θα βοηθήσει τους αναγνώστες να κατανοήσουν καλύτερα τις δικές τους ανάγκες και επιθυμίες. Όπως και herder.de Το βιβλίο κερδίζει τη σημασία με αυτόν τον τρόπο που αναζωογονεί τη συζήτηση για την στερέωση και την ιδέα της αυτο-λεγόμενης επένδυσης.

Andrea Löw δείχνει ότι η νηστεία δεν είναι μόνο μια φυσική πρόκληση, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα ψυχικό και συναισθηματικό ταξίδι. Με το βιβλίο της "Sadded", τονίζει την ανάγκη να δοθεί προσοχή στον εαυτό της ακόμη και κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής και να θρέψει την ψυχή της. Αυτή η ολιστική προσέγγιση απευθύνεται σε πολλούς ανθρώπους και έτσι θα μπορούσε να ξεκινήσει μια αλλαγή στην κατανόηση της νηστείας.