Počitniški posrednik: Tako ostanete zdravi kljub poletni vročini in potovalnih pasti!

Počitniški posrednik: Tako ostanete zdravi kljub poletni vročini in potovalnih pasti!

Punta Cana, Dominikanische Republik - Vedno več dopustnikov je med potovanji izpostavljenih zdravstvenim pritožbam. According to OE24 , almost every second traveler has to struggle with health problems, often caused s spremenjenim podnebjem, novimi navadami jesti in dolgega prihoda. Najpogostejše pritožbe so težave s prebavili, prehladi in poškodbe.

Potovalna nafta, najpogostejša potovalna bolezen, se manifestira v krčeh, driski in slabosti, ki jo povzročajo bakterijski patogeni, kot sta E. coli ali salmonela, ki se pogosto pojavljajo v onesnaženi hrani ali vodi. Prizadeti bi morali zaužiti elektrolitalne rešitve, piti veliko vode in se zdraviti za počitek, pri čemer je nujno priporočljiv zdravniški pregled za krvavo drisko ali visoko vročino.

pogoste pritožbe pri pregledu

Drugo tveganje je vnetje mehurja, ki še posebej prizadene ženske po dolgih poletih ali plavanju v mokrih kopalkah. Simptomi, kot so gorenje med uriniranjem, pogostim nagonom po uriniranju in občutek pritiska v spodnjem trebuhu, so značilni. Tu je priporočljivo, da pijete dovolj in uporabite zelenjavna sredstva, kot je ekstrakt brusnice.

Poleg tega se lahko pojavijo poletni prehladi, ki jih povzročajo klimatski sistemi, s simptomi, kot so kašelj, glavobol in vneto grlo. Domača zdravila, kot so veliko spanja, toplega nagačenja ali vdihavanja, pogosto pomagajo pri lajšanju teh simptomov. aponet , saj lahko tudi poletirji vodijo tudi na gantaintestinske okužbe.

Velika nevarnost je tudi sončna opeklina, ki se hitro zgodi v nezadostni zaščitni soncu. Simptomi so rdečica, občutek bolečine in glavobol. Tu je priporočljivo, da kožo ohladite in uporabljate izdelke po soncu. V najslabšem primeru se lahko pojavi sončni udar, čeprav je pomembno, da gremo v senco in vzamete dovolj tekočine in obiščete zdravnika, ko pride do nezavesti.

priljubljene potovalne destinacije z velikim tveganjem za bolezen

Preiskava indeksa potovalnega udarca z Seznam počitniških lokacij, ki imajo največ tveganja za bolezen, lahko pomaga: