Urlaubsärger: So bleiben Sie gesund trotz Sommerhitze und Reisefallen!

Urlaubsärger: So bleiben Sie gesund trotz Sommerhitze und Reisefallen!

Punta Cana, Dominikanische Republik - Din ce în ce mai mulți turiști sunt expuși la reclamații de sănătate în timpul călătoriilor lor. Conform Oe24 , aproape fiecare second Traveller, care se confruntă cu problemele pentru sănătate Adesea cauzate de climate schimbate, noi obiceiuri de mâncare și sosire lungă. Cele mai frecvente reclamații sunt problemele gastrointestinale, răcelile și rănile.

Petrelul călător, cea mai frecventă boală de călătorie, se manifestă în crampe, diaree și greață, cauzate de agenți patogeni bacterieni, cum ar fi E. coli sau Salmonella, care apar adesea în alimente sau apă contaminate. Cei afectați ar trebui să consume soluții electrolitice, să bea multă apă și să se trateze pentru a se odihni, prin care o examinare medicală este recomandată urgent pentru diaree sângeroasă sau febră ridicată.

reclamații frecvente la o imagine de ansamblu a

Un alt risc este inflamația vezicii urinare, care afectează în special femeile după zboruri lungi sau înotul în costume de baie umede. Simptomele, cum ar fi arderea la urinare, dorința frecventă de a urina și o senzație de presiune în abdomenul inferior sunt tipice. Aici este recomandabil să beți suficient și să folosiți mijloace de legume, cum ar fi extractul de afine.

În plus, pot apărea răceli de vară, cauzate de sisteme de aer condiționat, cu simptome precum tuse, dureri de cap și dureri în gât. Remediile la domiciliu, cum ar fi mult somn, gâdilare caldă sau inhalare ajută adesea la ameliorarea acestor simptome. aponet indică faptul că infecțiile virale apar și în vară, deoarece EnterOvires poate conduce la Gastthointerstinal Complets.

Un mare pericol este, de asemenea, arsurile solare, care se întâmplă rapid într -o protecție solară insuficientă. Simptomele sunt roșeață, senzație de durere și dureri de cap. Aici este recomandat să răciți pielea și să utilizați produse după-sun. În cel mai rău caz, poate apărea o lovitură de soare, deși este important să mergeți în umbră și să luați suficient lichid și să vedeți un medic atunci când apare inconștiența.

destinații populare de călătorie cu un risc ridicat de boală

O investigație a indicelui de călătorie de către Reisere Reporter Dintre germanii au devenit deja bolnavi în vacanță

O listă de locații de vacanță care prezintă cel mai mare risc de boală poate ajuta:

Pentru a evita bolile în vacanță, călătorind alimente crude, în special standuri de stradă, evitați, beți apă umplută și verificați calitatea ofertelor bufet. Spălarea și dezinfectarea regulată poate reduce, de asemenea, la minimum riscurile pentru sănătate.