Atostogų brokeris: Štai kaip jūs išliksite sveiki, nepaisant vasaros karščio ir kelionių spąstų!

Atostogų brokeris: Štai kaip jūs išliksite sveiki, nepaisant vasaros karščio ir kelionių spąstų!

Punta Cana, Dominikanische Republik - Vis daugiau poilsiautojų kelionių metu susiduria su sveikatos skundais. Pagal oe24 , beveik kiekviena antra dalis, po to, kai kelia požymis, beveik su visais požymiais. Sukėlė pasikeitęs klimatas, nauji valgymo įpročiai ir ilgas atvykimas. Dažniausiai pasitaikantys skundai yra virškinimo trakto problemos, peršalimas ir sužalojimai.

Keliaujantis petrelas, dažniausiai pasitaikanti kelionių liga, pasireiškia mėšlungyje, viduriavimu ir pykinimu, kurį sukelia bakteriniai patogenai, tokie kaip E. coli ar salmonelė, kurie dažnai būna užterštame maiste ar vandenyje. Tie, kurie paveikti, turėtų vartoti elektrolitų tirpalus, gerti daug vandens ir gydyti, kad galėtų pailsėti, kai skubiai rekomenduojama atlikti medicininę apžiūrą kruvinam viduriavimui ar dideliam karščiavimui.

Dažni skundai apžvalgos metu

Kita rizika yra šlapimo pūslės uždegimas, kuris ypač paveikia moteris po ilgų skrydžių ar plaukimo šlapiais maudymosi kostiumėliais. Simptomai, tokie kaip deginimas šlapinantis, dažnas noras šlapintis ir apatinės pilvo spaudimo jausmas. Čia patartina pakankamai gerti ir naudoti daržovių priemones, tokias kaip spanguolių ekstraktas.

Be to, gali įvykti vasaros peršalimas, kurį sukelia oro kondicionavimo sistemos, turintys tokius simptomus kaip kosulys, galvos skausmas ir gerklės skausmas. Namų gynimo priemonės, tokios kaip daug miego, šiltas gurkšnis ar įkvėpimas, dažnai padeda palengvinti šiuos simptomus. aponet rodo, kad virusinės infekcijos taip pat atsiranda vasarą, nes entrovirai gali sukelti skandalą.

Didelis pavojus taip pat yra „Sunburn“, kuris greitai įvyksta užtikrinant nepakankamą saulės apsaugą. Simptomai yra paraudimas, skausmo pojūtis ir galvos skausmas. Čia rekomenduojama atvėsinti odą ir naudoti gaminius po saulės. Blogiausiu atveju gali atsirasti saulės smūgio, nors svarbu eiti į šešėlį ir paimti pakankamai skysčio bei kreiptis į gydytoją, kai atsiranda nesąmonė.

Populiarios kelionės tikslai, turintys didelę ligos riziką

Kelionės-BUG indekso tyrimas source_3"> REISEREERERERERERERESERERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERESERE Atostogų vietų, kuriose yra didžiausia ligos rizika, sąrašas gali padėti: