Puhkusemaakler: Nii jääte terveks, hoolimata suvisest kuumusest ja reisilõksudest!
Puhkusemaakler: Nii jääte terveks, hoolimata suvisest kuumusest ja reisilõksudest!
Punta Cana, Dominikanische Republik - Üha enam puhkajaid puutuvad reiside ajal kokku tervisekaebustega. Vastavalt oe24
Rändav petrel, kõige levinum reishaigused, avaldub krampides, kõhulahtisuses ja iivelduses, mille põhjustavad sellised bakteriaalsed patogeenid nagu E. coli või salmonella, mis esinevad sageli saastunud toidus või vees. Mõjutatud isikud peaksid tarbima elektrolüütaalseid lahuseid, jooma palju vett ja ravima end puhata, kusjuures tervisekontrolli soovitatakse tungivalt verise kõhulahtisuse või kõrge palaviku korral. Veel üks risk on põiepõletik, mis mõjutab eriti naisi pärast pikkade lende või niisketes ujumisriietes ujumist. Tüüpilised on sellised sümptomid nagu põletamine urineerimisel, sagedane tung urineerida ja survetunne alakõhust. Siin on soovitatav juua piisavalt ja kasutada köögiviljavahendeid, näiteks jõhvikaekstrakt. Lisaks võivad tekkida suvised külmetushaigused, mis on põhjustatud kliimaseadmete süsteemidest, selliste sümptomitega nagu köha, peavalu ja kurguvalu. Kodused abinõud, näiteks palju und, soe gurgling või sissehingamine, aitavad sageli neid sümptomeid leevendada. aponet näitab, et viiruseinfektsioonid esinevad ka suvega. Suur oht on ka päikesepõletus, mis juhtub kiiresti päikesekaitse ebapiisava kaitse korral. Sümptomiteks on punetus, valutunnet ja peavalu. Siin on soovitatav nahka jahutada ja kasutada järelpüügilisi tooteid. Halvimal juhul võib tekkida päikeseliikumine, ehkki oluline on minna varju ja võtta piisavalt vedelikku ning pöörduda arsti poole, kui teadvusetus ilmneb. Uurimine reisikrupi indeksi abil Abiks on puhkekohtade loetelu, millel on suurim haiguse oht: Puhkuse haiguste vältimiseks, toortoitude, eriti tänavakioskid, vältige, jooke täidetud vett ja kontrollige Rootsi laua pakkumiste kvaliteeti. Regulaarne pesemine ja desinfitseerimine võib minimeerida ka terviseriske. sagedased kaebused ülevaates
populaarsed reisisihtkohad, millel on kõrge haiguse riski
Haiguse risk (Skala 0-100)
Punta Cana, Dominikaani Vabariik
90,4
Ettevaatus kraanivees ja vaktsineerimisel
sharm el-heikh, Egiptus
83,5
e-coli vältimine; Soovitatav vaktsineerimine
sal, cape verden
70,6
kraanivee vältimine; Malariati tabletid soovitatavad
Playa del Carmen, Mehhiko
63,8
Kontrollige joogivee kvaliteeti
Cabo San Lucas, Mehhiko
63,3
kraanivesi ei joo
Details Ort Punta Cana, Dominikanische Republik Quellen
Kommentare (0)