Broker de vacaciones: ¡Así es como te mantienes saludable a pesar del calor de verano y las trampas de viaje!

Broker de vacaciones: ¡Así es como te mantienes saludable a pesar del calor de verano y las trampas de viaje!

Punta Cana, Dominikanische Republik - Cada vez más turistas están expuestos a quejas de salud durante sus viajes. Según oe24 , casi todos los segundos tienen todo el tiempo, casi todos los temas tienen todo el tiempo, casi todos los topes, hasta el momento de la salud, casi todos los temas, hasta el momento de la salud. A menudo causado por climas cambiados, nuevos hábitos de comer y llegada larga. Las quejas más comunes son problemas gastrointestinales, resfriados y lesiones.

El Petrel Travel, la enfermedad de viaje más común, se manifiesta en calambres, diarrea y náuseas, causada por patógenos bacterianos como E. coli o Salmonella, que a menudo ocurren en alimentos o agua contaminados. Los afectados deben consumir soluciones electrolíticas, beber mucha agua y darse un gusto para descansar, por lo que se recomienda urgentemente un examen médico para una diarrea sangrienta o fiebre alta.

quejas frecuentes en una visión general de

Otro riesgo es la inflamación de la vejiga, que afecta particularmente a las mujeres después de vuelos largos o nadando en trajes de baño húmedos. Los síntomas como el ardor al orinar, la necesidad frecuente de orinar y una sensación de presión en la parte inferior del abdomen son típicos. Aquí es aconsejable beber lo suficiente y usar medios vegetales como extracto de arándano.

Además, pueden ocurrir resfriados de verano, causados por sistemas de aire acondicionado, con síntomas como tos, dolor de cabeza y dolor de garganta. Los remedios caseros, como mucho sueño, gorgoteo o inhalación, a menudo ayudan a aliviar estos síntomas. aponet Indica que las infecciones virales también ocurren en el verano, ya que los enteros pueden conducir a las quejas gastroactivas.

Un gran peligro también es la quemadura solar, que ocurre rápidamente en protección solar insuficiente. Los síntomas son enrojecimiento, sensación de dolor y dolor de cabeza. Aquí se recomienda enfriar la piel y usar productos posteriores a SUN. En el peor de los casos, puede ocurrir una insolación, aunque es importante ir a la sombra y tomar suficiente líquido y ver a un médico cuando ocurre la inconsciencia.

destinos de viajes populares con un alto riesgo de enfermedad

Una investigación del índice de bug de viajes por reisere reporter Una lista de ubicaciones de vacaciones que tienen el mayor riesgo de enfermedad puede ayudar:

destino Medidas recomendadas
Riesgo de enfermedad (Skala 0-100)
Punta Cana, República Dominicana 90.4 Precaución en el agua del grifo y las vacunas
sharm el-heikh, Egipto 83.5 Evitar E-coli; Vacunas recomendadas
Sal, Cape Verden 70.6 Evitar el agua del grifo; Las tabletas de Malariat recomendadas
Playa del Carmen, México 63.8 Verifique la calidad del agua potable
Cabo San Lucas, México 63.3 agua del grifo no beba

Para evitar enfermedades de vacaciones, viajar alimentos crudos, especialmente puestos de calle, evitar, beber agua llena de agua y verificar la calidad de las ofertas de buffet. El lavado y la desinfección regulares también pueden minimizar los riesgos para la salud.

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OrtPunta Cana, Dominikanische Republik
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