وسيط العطلات: هذه هي الطريقة التي تظل بصحة جيدة على الرغم من حرارة الصيف والرزلية!
وسيط العطلات: هذه هي الطريقة التي تظل بصحة جيدة على الرغم من حرارة الصيف والرزلية!
Punta Cana, Dominikanische Republik - يتعرض المزيد والمزيد من المصطافين للشكاوى الصحية أثناء رحلاتهم. وفقًا لـ
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث نزلات البرد في الصيف ، الناجمة عن أنظمة تكييف الهواء ، مع أعراض مثل السعال والصداع والتهاب الحلق. غالبًا ما تساعد العلاجات المنزلية مثل الكثير من النوم أو الغرغرة الدافئة أو الاستنشاق في تخفيف هذه الأعراض. aponet تشير إلى أن العدوى الفيروسية تحدث أيضًا في الصيف يمكن أن تؤدي إلى المعابد.
خطر كبير هو أيضًا حروق الشمس ، والتي تحدث بسرعة في حماية من أشعة الشمس. الأعراض هي الاحمرار وإحساس الألم والصداع. هنا يوصى بتبريد الجلد واستخدام المنتجات بعد SUN. في أسوأ الحالات ، يمكن أن تحدث ضربة شمس ، على الرغم من أنه من المهم الذهاب في الظل وأخذ ما يكفي من السائل ورؤية الطبيب عند حدوث اللاوعي.
وجهات السفر الشعبية مع خطر كبير من المرض
تحقيق في مؤشر سفر سفر من قبل قائمة بمواقع العطلات التي لديها أعلى خطر للمرض يمكن أن تساعد:
من أجل تجنب الأمراض في إجازة ، والأطعمة النيئة المسافرة ، وخاصة أكشاك الشوارع ، وتجنب ، وشرب المياه المملوءة والتحقق من جودة عروض البوفيه. يمكن أن يقلل الغسيل والتطهير المنتظمين من المخاطر الصحية.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Punta Cana, Dominikanische Republik |
| Quellen | |
Kommentare (0)