Smútok pre Toma Hausera: Half Marathon končí tragédiou v extrémnom horúčave
Smútok pre Toma Hausera: Half Marathon končí tragédiou v extrémnom horúčave
Vienna, Österreich - V tragickom incidente v Hamburg Half Marathon sa preteky skončili pre 26-ročného Toma Hausera, syna známeho šéfkuchára celebrít Karlheinz Hauser. Mladý muž sa zrútil krátko pred koncom konca júna a bol prijatý na jednotku intenzívnej starostlivosti Fakultnej nemocnice Eppendorf po pohotovostnej lekárskej starostlivosti, kde zomrel na dôsledky krvácania z mozgu. Tento incident zdôrazňuje vrchol nebezpečenstiev spojených so športovými aktivitami pri vysokých teplotách. Počas behu museli zasiahnuť mnohí záchranní pracovníci a dvaja účastníci dokonca utrpeli zástavy srdca a museli byť oživení.
Rodina zosnulého vyjadrila svoju súcit v pohrebnom oznámení a pripomenula si lásku a povahu zosnulého. Incidenty na polovičnom maratóne ilustrujú potrebnú citlivosť na zdravotné rizikové faktory, ktoré sú spojené s intenzívnou fyzickou námahou v teple. Vyrába to aj Viegena.
Bezpečné cvičenie športu pod teplom
Vysoké teploty podporujú športové aktivity v prírode, ale tiež poskytujú značné zdravotné riziká. Podľa Pohyby sa už neodporúčajú vonku. Pri viac ako 30 stupňoch sa stáva obzvlášť kritickým. Telo bojuje s dehydratáciou, obehovým kolapsom a dokonca aj úpalom, čo môže byť nebezpečné pre rizikové skupiny, ako sú starší ľudia a ľudia s nadváhou.
V prípade bezpečného výcviku v horúčave by sa mali pozorovať niektoré odporúčania. Športovci by mali venovať pozornosť primeranej hydratácii skôr, ako začnú cvičiť a medzitým používať dostatok tekutín. Nosenie ľahšie, ľahšie a priedušnejšie oblečenie je rovnako dôležité ako vyhnúť sa tréningovým časom medzi 10:00 a 16:00. Namiesto toho sú chladnejšie ranné alebo večerné hodiny vhodnejšie na vyhýbanie sa prehriatiu.
Reakcia a riadenie núdze
Robustné núdzové riadenie je rozhodujúce pre bezpečnosť na významných športových podujatiach, ako je Hamburg Half Marathon. Rýchle reakcie na mimoriadne udalosti môžu byť životom a používanie defibrilátorov a resuscitačných opatrení je veľmi dôležité. Nie sú to len organizátori, ale aj účastníkov, aby realisticky posúdili svoju vlastnú kondíciu a dôkladne pripravili. Odporúčania zahŕňajú aj informácie o príslušných poveternostných podmienkach av prípade potreby, aby sa obávali bez začiatku rasy, ktoré zdôrazňuje DetailsOrt Vienna, Österreich Quellen
Kommentare (0)