Скръб за Том Хаузер: Половин маратон завършва в трагедия в изключителна жега
Скръб за Том Хаузер: Половин маратон завършва в трагедия в изключителна жега
Vienna, Österreich - При трагичен инцидент на хамбургския полумаратон, състезанието приключи за 26-годишния Том Хаузер, син на известния знаменитости готвач Карлхайнц Хаузер. Младият мъж се срути малко преди финала в края на юни и беше приет в отделението за интензивно лечение на Университетската болница Епендорф след спешна медицинска помощ, където той умира от последствията от мозъчно кървене. Този инцидент подчертава акцента на опасностите, свързани със спортните дейности при високи температури. Множество спасителни работници трябваше да се намесят по време на бягането, а двама участници дори претърпяха сърдечни арести и трябваше да бъдат повторни.
Семейството на починалия изрази съчувствието си в погребение и припомни любовта и природата на починалия. Инцидентите на полумаратона илюстрират необходимата чувствителност към рисковите фактори на здравето, които са свързани с интензивно физическо натоварване в топлина. This is also made by vienna.at indicates which warning signals should be observed when overheating: dizziness and heart rifle In addition.
Безопасно упражняване на спорт под топлина
Високите температури насърчават спортните дейности на открито, но те също така осигуряват значителни рискове за здравето. According to the Technician health insurance, the caution already begins at temperatures from 28 degrees Celsius, where intensive Движенията вече не се препоръчват на открито. При над 30 градуса става особено критично. Тялото се бори с дехидратация, срив на кръвоносния кръг и дори топлинен удар, което може да бъде опасно за рискови групи като възрастни хора и хора с наднормено тегло.
За безопасно обучение в жегата трябва да се наблюдават някои препоръки. Спортистите трябва да обърнат внимание на адекватната хидратация, преди да започнат да упражняват и да използват достатъчно течност междувременно. Носенето на по -лесно, по -леко и дишащо облекло е също толкова важно, колкото и избягването на времето за обучение между 10:00 и 16:00. Вместо това, по -хладните сутрин или вечерни часове са по -подходящи за избягване на прегряване.
Реакция и управление на спешни случаи
Здравото управление на извънредни ситуации е от решаващо значение за сигурността на големи спортни събития като Хамбургския полумаратон. Бързите реакции на спешни случаи могат да бъдат спестяващи живот, а използването на дефибрилатори и мерки за реанимация е от голямо значение. Не само организаторите, но и на участниците реалистично да оценят собствената си годност и да се подготвят задълбочено. Препоръките включват също информация за съответните метеорологични условия и, ако е необходимо, да се направи без началото на състезанието, което е подчертано от tagesschau В обобщение може да се каже, че дори при медицински мониторинг професионалните спортисти трябва да проявяват специални предпазливост в жегата. За хобито спортисти е особено важно да тренират в по -хладните времена на деня и да избират алтернативни дейности, когато топлината стане непоносима. Охлаждането през студена вода или сенчести места може да предпази от топлинен удар, което е от голямо значение при сегашните метеорологични условия.
Details | |
---|---|
Ort | Vienna, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)