Zimska sigurnost: Savjeti za nesreću -bez hodanja snijegom i sladoledom
Zimska sigurnost: Savjeti za nesreću -bez hodanja snijegom i sladoledom
Zima ne samo sa sobom donosi svečano raspoloženje, već i potencijalne opasnosti. Kad snijeg padne i postane gladak, rizik od pada značajno se povećava, što može imati kobne posljedice. Upozorenje na Udruženje sigurnog tirola posebno je usmjereno na starije sugrađane. To potvrđuje dr. Karla Marka, predsjednika udruge, i apelira na sve da budu posebno pažljivi u zimskim uvjetima.
Rizik od pada ne smije se podcijeniti. Ozljede poput pucanja na vratu bedara nisu samo bolne, već mogu imati i dugotrajne posljedice za zdravlje. Kako bi se izbjegle nesreće, udruga je sastavila korisne savjete da ćemo ovdje detaljnije pogledati.
Važni savjeti za prevenciju pada
Ispravna obuća: Važno je nositi prave cipele. Oni bi trebali imati zgodan potplat koji nudi na glatkim površinama. Modeli s fiksnim šiljcima ili jednostavnim kandžama koji pružaju dodatne hvataljke posebno su korisni.
Dobro svjetlo: U lošoj vidljivosti, dobro je osvjetljenje presudno. LED vijak može biti od velike pomoći jer ostavlja vaše ruke slobodnim tijekom kretanja.
PrilagoditeAIDS za hodanje: Prilikom korištenja pomagala za hodanje ili štaka, trebali biste sklapati savjete odgovarajućim materijalima kako biste poboljšali potporu na sklizavim površinama. Rolatori također nisu najbolji izbor snijega ili sladoleda.
Polako idite: žurba je neprijatelj sigurnosti. Odvojite vrijeme da pažljivo krenete i ne dopustite da vas gurne.
NositeNosite rukavice: Ne držite ruke skrivene u džepovima. Rukavice promiču ne samo toplinu, već i ravnotežu, što je važno za sigurno hodanje.
Ponašanje u slučaju pada: Ako je još uvijek pad, preporučuje se da ispružite ruke sa strane, umjesto da ih naletite. Na taj način ruke i podlaktice mogu prigušiti utjecaj koji štiti glavu i kralježnicu.
Obveze za čišćenje i svjedoke: Uz osobne mjere opreza, postoje i zakonski zahtjevi. Vlasnici nekretnina dužni su očistiti i širiti pločnike i pristupiti između 06:00 i 10:00. od snijega. Ovo je važna mjera za osiguranje sigurnosti za pješake. Ako niste u mogućnosti za sebe, ove zadatke možete prenijeti i trećim stranama.
Savjet udruge sigurnog tirola nije važan samo za starije osobe, već i za sve koji se zimi kreću na otvorenom. Da bi se izbjegle nesreće, potrebna je pažnja i pravovremena radnja. Daljnje informacije i detalji o ovim preporukama mogu