Ter Stegen面对壮观的复出 - Flick赋予了绿灯！

Ter Stegen面对壮观的复出 - Flick赋予了绿灯！

Barcelona, Spanien - 足球是一个重要的回报。 Krone 报告说，Hansi Flick在未来几天宣布了Marc-AndréTer的复出。 Ter Stegen在去年9月遭受了严重的patella肌腱撕裂，由于其47场比赛不得不停下来。随着他的复出，他可能会在2025年4月22日对阵国际米兰的比赛中再次使用。

卷土重来的挑战

受伤后返回可能是运动员的巨大心理挑战。以马尔特（Malte）的例子为例，这一点变得特别清楚，他是一名青年足球运动员，在一次严重的自行车事故后很难重返训练。精神封锁使他与表演有关的复出变得更加困难，这就是为什么他的父亲从Klaus-DieterLübkeNaberhaus和Danijela Bradfisch获得专家的帮助。

纳伯豪斯（Naberhaus）解释说，麦芽封锁的原因尚不清楚，而且经常发生情感反应，例如压力和恐惧发挥作用。 Bradfisch向他提供了建议，以支持他重返培训，其中包括：

• 医疗建议：确保他已经准备好了。
• 缓慢的回报：步骤 - 步入培训。
• 心理支持：与运动心理学家或值得信赖的成年人的对话。
• 积极的态度：专注于小进步。
• 教练团队的支持：关于恐惧的公开讨论。
• 技术培训：致力于加强自信的技术技能。
设定目标：实现和实现的目标，以增加动力。

纳塔莉·克林比尔（Nathalie Klingebiel）强调，与受伤相关的休息后的重新进入通常与恐惧有关。重要的是要谈论伤害并在训练期间创造积极的经历。克服心理障碍（例如可视化和呼吸技术）的技术也可能有帮助。返回的方式可能需要时间，而挫折是过程的一部分。

Ter Stegen的卷土重来不仅对他个人来说是一个挑战，而且对于许多有类似经历的运动员和球迷来说，也是一个例子。培训师，心理学家和环境的支持可以发挥关键作用。