Az intenzív osztálytól a színpadig: Mara Eder Masters testépítés és idősebb gondozás
Az intenzív osztálytól a színpadig: Mara Eder Masters testépítés és idősebb gondozás
A Hellmonsödt nyugdíjas otthonában Mara Eder, a dinamikus igazgató és a testépítés szeretete szenzációt váltott ki. Az Osztrák Naturel Bodybuilding & Fitness Federation október elején Linzben zajló versenyén sikeresen részt vett a Masters osztályban. Sikereinek ellenére Eder figyelemre méltó módon mutatja be, hogy a vezető gondozás és a testépítés szó szerint nem ellenzi a világokat. "Hét kiló vagyok a színpadi súly felett" - gondolkozik a beszélgetésben.
A versenyek előkészítése érdekében aszigorú táplálkozási tervvel és célzott képzéssel foglalkozott. Következő megjelenését 2026 őszére tervezik, amelyre most három és hat kilogramm izomtömeg között akar növekedni. "Ez nagyon elfogadható egy koromban lévő nő számára" - mondja, és hozzáteszi, hogy élvezi a felső és hátát az edzés közben, miközben a lábak és a fenék képzése nem az Ön preferált gyakorlatai. A mindennapi élet kihívásai ellenére jól megragadja az étkezési szokásait.
Szakmai karrier és elkötelezettség a nyugdíjas otthonban
Mielőtt átvette a nyugdíjazási otthont, Eder több mint két évtizeden keresztül intenzív ellátásban dolgozott a Wagner-Jauregg kórház stroke állomásán. Ez az intenzív tevékenység sokat kért tőle, de úgy döntött, hogy részben tanulmányozza a személyzet vezetését. "Amikor elkezdtem a nyugdíjba vonulási otthonban, néhány alkalmazott szkeptikussá válhatott abban, amit egy tanulmányozott Linzer ilyen környezetben akar" - tükrözi Eder. A kezdeti aggodalmak ellenére gyorsan nevet adott magának, és megnyerte a 110 alkalmazott bizalmát.
A Hellmonsöder nyugdíjas otthon jelenleg 88 lakosnak ad otthont, és a kereslet növekszik. Eder büszkén hangsúlyozza: "Mi vagyunk az egyetlen nyugdíjas otthon a kerületben, amely növekszik." Elkötelezett vezetése azt mutatja, hogy a szakmai odaadás és a személyes érdekek, például a testépítés kombinációja lehetséges és inspirál. A lenyűgöző karrierjéről és a kapcsolódó kihívásokról szóló információk egy részletes jelentésben is megtalálhatók. www.meinbezirk.at .
Az élő bizonyíték az, hogy soha nem késő új utakra lépni, és a felelősségteljes szakmai területen folytatni a szenvedélyeket, mint idősebb gondozást. A testtudatosság és az idősebb emberek igényeinek kielégítése közötti egyensúly sok ember számára inspiráló üzenet. Az Ön megközelítése modellként szolgálhat a hasonló ágazatok többi vezetőjének.
Kommentare (0)