Od jedinice intenzivne njege do pozornice: Mara Eder Masters Bodybuilding i skrb za starije osobe

Od jedinice intenzivne njege do pozornice: Mara Eder Masters Bodybuilding i skrb za starije osobe

U mirovinskom domu Hellmonsödt, Mara Eder, dinamična redateljica i volje bodybuildinga, izazvala je senzaciju. Na natjecanjima Austrijske federacije Bodybuilding & Fitness početkom listopada u Linzu uspješno je sudjelovala u klasi Masters. Unatoč svojim uspjesima, Eder na nevjerojatan način pokazuje da se starije brige i bodybuildinga doslovno ne suprotstavljaju svjetovima. "Opet sam sedam kilograma preko pozornice", razmišlja o razgovoru.

se bavila strogim prehrambenim planom i ciljanim treninzima. Njezin je sljedeći nastup planiran za jesen 2026. za koji sada želi rasti između tri i šest kilograma mišićne mase. "To je vrlo prihvatljivo za ženu mojih godina", kaže, dodajući da uživa u jačanju vašeg gornjeg dijela tijela i leđa dok treniraju, dok trening nogu i stražnjice nisu vaše preferirane vježbe. Unatoč izazovima u svakodnevnom životu, dobro se snalazi u svojim prehrambenim navikama.

Profesionalna karijera i predanost u mirovinskom domu

Prije nego što je preuzela dom za umirovljenje, Eder je radio u intenzivnoj njezi više od dva desetljeća u stanici udara u bolnici Wagner-Jauregg. Ova intenzivna aktivnost pitala ju je puno, ali odlučila je djelomično proučiti upravljanje osobljem. "Kad sam započeo u mirovinskom domu, neki su zaposlenici možda postali sumnjičavi prema onome što proučavani Linzer želi u takvom okruženju", odražava Eder. Unatoč početnim brigama, brzo je dala ime za sebe i osvojila je povjerenje 110 zaposlenika.

Ulazni mirovinski dom Hellmonsödter trenutno je dom 88 stanovnika, a potražnja se povećava. Eder s ponosom naglašava: "Mi smo jedini dom za umirovljenje u okrugu koji raste." Njeno predano vodstvo pokazuje da je kombinacija profesionalne pobožnosti i osobnih interesa, poput bodybuildinga, moguća i nadahnjuje. Podaci o vašoj impresivnoj karijeri i povezanim izazovima mogu se naći i u detaljnom izvješću .