Fra intensivafdelingen til scenen: Mara Eder Masters bodybuilding og seniorpleje

Fra intensivafdelingen til scenen: Mara Eder Masters bodybuilding og seniorpleje

I Hellmonsödt Retirement Home har Mara Eder, den dynamiske direktør og bodybuilding-elskende, skabt en sensation. I konkurrencerne fra den østrigske Naturel Bodybuilding & Fitness Federation i begyndelsen af oktober i Linz deltog hun med succes i Masters -klassen. På trods af hendes succeser viser Eder på en bemærkelsesværdig måde, at seniorpleje og bodybuilding bogstaveligt talt ikke modsætter sig verdener. ”Jeg er syv kilo over scenevægten igen,” overvejer hun i samtale.

behandlet en streng ernæringsplan og målrettet træning. Hendes næste optræden er planlagt til efteråret 2026, som hun nu ønsker at vokse mellem tre og seks kg muskelmasse. "Dette er meget acceptabelt for en kvinde på min alder," siger hun og tilføjer, at hun nyder at styrke din overkrop og tilbage, når hun træner, mens du træner ben og bagdel er ikke dine foretrukne øvelser. På trods af udfordringerne i hverdagen har hun et godt greb om sine spisevaner.

Professionel karriere og engagement i pensioneringshjemmet

Før hun overtog pensioneringshjemmet, arbejdede Eder i intensivpleje i over to årtier i Stroke Station på Wagner-Jauregg Hospital. Denne intensive aktivitet spurgte hende meget, men hun besluttede at studere personaleadministration delvis. ”Da jeg startede i pensioneringshjemmet, kan nogle ansatte måske være skeptiske over for, hvad en studeret Linzer ønsker i et sådant miljø,” reflekterer Eder. På trods af indledende bekymringer lavede hun hurtigt et navn for sig selv og vandt de 110 ansattees tillid.

Hellmonsödter Retirement Home er i øjeblikket hjemsted for 88 indbyggere, og efterspørgslen stiger. Eder understreger stolt: "Vi er det eneste pensioneringshjem i distriktet, der vokser." Hendes engagerede ledelse viser, at kombinationen af professionel hengivenhed og personlige interesser, såsom bodybuilding, er mulig og inspirerer. Oplysninger om din imponerende karriere og de tilknyttede udfordringer findes også i en detaljeret rapport > on-in-o www.meinbezirk.at .