Od jednotky intenzivní péče na jeviště: Mara Eder Masters Bodybuilding a péče o seniory

Od jednotky intenzivní péče na jeviště: Mara Eder Masters Bodybuilding a péče o seniory

V domově Hellmonsödt Retirement Home, Mara Eder, dynamický režisér a milující kulturistika, způsobila pocit. V soutěžích rakouské federace kulturistiky a fitness na začátku října v Linzu se úspěšně zúčastnila třídy Masters. Navzdory jejím úspěchům Eder pozoruje pozoruhodným způsobem, že péče o seniory a kulturistika doslova neodráží světy. „Je mi opět sedm kilogramů nad váhou jeviště,“ přemýšlela v rozhovoru.

zabývala přísným plánem výživy a cíleným školením. Její další vystoupení je naplánováno na podzim 2026, pro které nyní chce růst mezi třemi a šesti kilogramy svalové hmoty. „To je velmi přijatelné pro ženu v mém věku,“ říká a dodává, že při tréninku posiluje vaše horní část těla a záda, zatímco trénink nohou a hýždí není vaše preferovaná cvičení. Navzdory výzvám v každodenním životě má dobrou sevření svých stravovacích návyků.

Profesionální kariéra a závazek v důchodovém domě

Než převzala důchodovou domov, Eder pracoval v intenzivní péči o více než dvě desetiletí v tažné stanici nemocnice Wagner-Jauregg. Tato intenzivní aktivita se jí hodně zeptala, ale rozhodla se studovat personální řízení částečně. „Když jsem začal v domově pro odchod do důchodu, někteří zaměstnanci se možná stali skeptičtí ohledně toho, co studovaný Linzer v takovém prostředí chce,“ odráží Eder. Přes počáteční obavy si rychle vytvořila jméno a získala důvěru 110 zaměstnanců.

Hellmonsödter Retirement Home je v současné době domovem 88 obyvatel a poptávka roste. Eder hrdě zdůrazňuje: „Jsme jediný domov pro odchod do důchodu v okrese, který roste.“ Její odhodlané vedení ukazuje, že kombinace odborné oddanosti a osobních zájmů, jako je kulturistika, je možná a inspiruje. Informace o vaší působivé kariéře a souvisejících výzvách lze také nalézt v podrobné zprávě .