Štúdia z KREMS: pitná voda namiesto plastových fliaš pre lepší krvný tlak

Štúdia z KREMS: pitná voda namiesto plastových fliaš pre lepší krvný tlak

V dnešnom svete je používanie plastových fliaš všadeprítomnou súčasťou nášho života, ale výsledky výskumu ukazujú, že to môže spôsobiť zdravotné riziká. Vedci z Dunajskej súkromnej univerzity v KREMS na Dunaji zistili, že pitie z plastových fliaš by mohlo byť spojené so zvýšením krvného tlaku. Tento objav by mohol byť pre mnohých z nás alarmujúci, pretože nás ilustrujú, aké účinky môžu mať naše každodenné návyky na naše zdravie.

Štúdia, ktorá sa zaoberá touto témou, sa týka mikroplastických častíc, ktoré sa uvoľňujú pri rozkladu plastových fliaš. Tieto malé častice sa dostanú do krvného obehu, a preto by mohli načítať náš kardiovaskulárny systém. V pilotnej štúdii vedci pozorovali osem zdravých dospelých za obdobie štyroch týždňov, ktoré počas tejto doby robili bez plastových fliaš a namiesto toho konzumovali vodu z vodovodu. Počas týchto štyroch týždňov sa pravidelne merali hodnoty krvného tlaku, čo poskytlo zaujímavé výsledky.

Mikroplasty a jeho potenciálne následky pre zdravie

Obzvlášť znepokojujúci výsledok tohto vyšetrovania ukazuje, že po vyhýbaní sa plastovým fliaš boli ženy schopné určiť významné zníženie systolického krvného tlaku, zatiaľ čo muži nepreukázali žiadne významné zmeny v tejto krátkej štúdii. Dôvodom by to mohlo byť rozdiely špecifické pre pohlavie v kardiovaskulárnom systéme, pretože štúdie ukazujú, že ženy majú inú reguláciu krvného tlaku.

Presná funkčnosť, ktorá ovplyvňuje krvný tlak prostredníctvom mikroplastov, ešte nebola úplne objasnená. Počiatočné laboratórne testy však naznačujú, že takéto plastové častice by mohli poškodiť bunkové membrány krviniek. To by mohlo viesť k zvýšenej tvorbe krvných zrazenín, čo by zase mohlo zvýšiť riziko vaskulárnych stupňov a výsledný krvný tlak.

Ochranné opatrenia proti mikroplastom

Výsledky tejto štúdie sa znovu žili v záujme zaznamenávania mikroplastov a jej účinkov na zdravie. Podľa predchádzajúceho výskumu človek každý týždeň zabalí až 5 gramov mikroplastov prostredníctvom balených nápojov - veľa, čo stimuluje myslenie.

Aby sa znížilo riziko zaťaženia mikroplastov, smädní vedci odporúčajú jesť vodu z vodovodu, ktorá obsahuje výrazne menej mikroplastov v mnohých regiónoch, ako je Nemecko a Rakúsko ako voda z plastových fliaš. V rôznych štúdiách nebolo možné preukázať žiadne významné mikroplastické stopy v vodovodnej vode. Odporúča sa tiež variť alebo filtrovať vodu z vodovodu, pretože tieto metódy môžu znížiť mikroplasty až o 90 percent. Takéto jednoduché kroky by mohli pomôcť znížiť bremeno plastových častíc, a teda aj krvný tlak.