Маркус Роган счупи световен рекорд в плуването на лед – смело завръщане в басейна!

Маркус Роган счупи световен рекорд в плуването на лед – смело завръщане в басейна!

Австрийската плувна легенда Маркус Роган постави нов световен рекорд на Световното първенство по ледено плуване в Молвено, Южен Тирол. Двукратният олимпийски шампион завърши 100 метра свободен стил за удивителните 58.52 секунди в студена вода с максимум пет градуса. Той не само счупи рекорд, но и надмина впечатляващо конкуренцията. На този фон досегашният рекорд за 100 метра свободен стил от 46,40 секунди, поставен от китаеца Пан Жанле в топла вода при 25 до 28 градуса, беше съвсем различно начинание. Като спортния портал днес.в Роган използва уменията си на 50 и 100 метра свободен стил, 100 метра бруст и 200 метра индивидуално съчетано плуване, за да се завърне.

Смели изпълнения под лед

Предизвикателството, което Роган пое, беше огромно. Наскоро той постигна още един рекорд, когато се гмурна без плавници или неопренов костюм под лед в езерото Вайсензее и измина разстояние от 111,2 метра. Това беше направено в чест на сина му, чийто рожден ден се пада на 12 ноември. Роган пое това екстремно предизвикателство, въпреки че плува без предпазно въже, за да увеличи максимално ефективността на техниката си. По време на потния опит спортистът се чувстваше сякаш плува във фъстъчено масло, докато кръвта в ръцете и ръцете му се отдръпна, за да защити жизненоважните му органи. Силно swimswam.com Усещането за изплуване след почти 90 секунди под лед беше триумфален момент за 42-годишния мъж.

Роугън, който сега живее в Калифорния и работи като психотерапевт, наблегна на психологическите предизвикателства и прозрения, донесени от тези екстремни условия. В своя практически опит той открива, че много хора често изпадат в автоматична реакция в стресови ситуации, които не поставят под въпрос достатъчно. „Дори паниката е избор“, обясни Роган, насърчавайки спортистите и клиентите да обмислят реакциите си и да осъзнаят, че имат много повече контрол върху преживяванията си, отколкото са предполагали.