Carolin Kebekus critica a pressão de perfeição para as mães na rede!

Carolin Kebekus critica a pressão de perfeição para as mães na rede!

AT, Österreich - Carolin Kebekus, o bem conhecido comediante alemão, falou em uma entrevista recente sobre a enorme pressão de exercer as mídias sociais para as mães. O homem de 44 anos, que é mãe de uma criança de um ano de idade desde janeiro de 2024, critica o Instagram em particular por transmitir uma imagem de família idealizada que está longe da realidade. Kebekus enfatiza que a pressão para ser perfeita como mãe é onipresente hoje e ilustra que as mães precisam provar -se em várias áreas, como nutrição e educação. Essa pressão não foi tão pronunciada no passado; Há 20 anos, as mães trocaram principalmente suas experiências nos Freundeskreis. krone relata que Kebekus acredita que apenas os perdedores permanecem na comparação constante com os outros.

A idéia de promover de maneira ideal seu filho para garantir sua inteligência é difícil de se esforçar em muitas mães. A própria Kebekus parece enorme e compara os métodos educacionais de sua geração com os dos pais de hoje. Muitas mulheres trazem essas comparações em uma situação estressante, porque precisam duvidar permanentemente de seu desempenho.

Uma imagem distorcida da maternidade

Redes sociais como Instagram, Facebook e Pinterest são parte integrante de sua vida cotidiana para muitas mães. De acordo com informações de bezzia , essas plataformas geralmente projetam uma imagem distorcida da maternidade, os sentimentos de inadequação e estresse. As mães percorrem contribuições idealizadas, veja momentos perfeitos da família e, assim, sentem -se sob pressão. No entanto, desafios e dificuldades não lotados que não são discutidos são frequentemente ocultos por trás dessas fotos.

A comparação constantemente presente com outras mães pode levar a um sentimento de auto -confiança e inveja. Muitas mães relatam falta de sono, famílias confusas e os desafios cotidianos associados à educação de crianças. Estudos mostram que o uso excessivo das mídias sociais pode levar ao medo e à depressão, especialmente no caso de iniciais. As mães que consomem conteúdo idealizado tendem a comparar suas vidas com mais frequência e sentem mais inveja e medo.

Estratégias para um manuseio mais saudável de mídia social

Nesse contexto, fica cada vez mais claro que um manuseio consciente das mídias sociais é essencial. As dicas para uso mais saudável incluem limitar o tempo nas redes sociais, filtrar o conteúdo e seguir contas autênticas. Além disso, as mães devem estabelecer seus próprios limites para não aumentar ainda mais a realidade distorcida e usar atividades offline para reduzir o estresse. A chave é reconhecer que a mídia social mostra apenas uma fração da realidade. Isso pode ajudar as mães a se libertarem da pressão de comparação e a se concentrar em seus próprios sucessos.

A maneira de dominar os desafios da maternidade é um processo individual, mas a consciência dos efeitos das mídias sociais pode ser um passo valioso na direção certa. Spiegel summarizes that the dialog is becoming increasingly important to be more and more important to Reduce the pressure on mothers and to Promova uma imagem realista da maternidade.

Details
OrtAT, Österreich
Quellen

Kommentare (0)