Carolin Kebekus critica la pressione di perfezione per le madri in rete!
Carolin Kebekus critica la pressione di perfezione per le madri in rete!
AT, Österreich - Carolin Kebekus, il noto comico tedesco, ha parlato in una recente intervista sull'enorme pressione per esercitare i social media per le madri. Il 44enne, che è stato madre di un bambino di un anno dal gennaio 2024, critica Instagram in particolare per aver trasmesso un quadro di famiglia idealizzato che è lontano dalla realtà. Kebekus sottolinea che la pressione per essere perfetta come madre è onnipresente in oggi e illustra che le madri devono mettersi alla prova in varie aree come l'alimentazione e l'educazione. Questa pressione non era così pronunciata in passato; 20 anni fa, le madri avevano scambiato principalmente le loro esperienze nei Freundkreis. krone riporta che Kebekus crede che solo i perdenti rimangano nella costante confronto con gli altri.
L'idea di promuovere in modo ottimale tuo figlio per proteggere la sua intelligenza è difficile da sforzarsi di molte madri. Lo stesso Kebekus si sente enorme e confronta i metodi educativi della loro generazione con quelli dei genitori di oggi. Molte donne portano questi confronti in una situazione stressante perché devono dubitare permanentemente le loro prestazioni.
un'immagine distorta della maternità
social network come Instagram, Facebook e Pinterest sono parte integrante della loro vita quotidiana per molte madri. Secondo le informazioni di bezzia , queste piattaforme spesso proiettano un'immagine distorta della maternità, i sentimenti di inadeguatezza e stress. Le madri scorrono attraverso contributi idealizzati, vedono i momenti di famiglia perfetti e quindi si sentono sotto pressione. Tuttavia, le sfide e le difficoltà non confuse sono spesso nascoste dietro queste immagini.
Il confronto costantemente presente con altre madri può portare a una sensazione di auto -confusione e invidia. Molte madri segnalano una mancanza di sonno, famiglie disordinate e le sfide quotidiane associate all'educazione dei bambini. Gli studi dimostrano che un uso eccessivo dei social media può portare alla paura e alla depressione, specialmente nel caso delle iniziali. Le madri che consumano contenuti idealizzati tendono a confrontare la propria vita più spesso e si sentono più invidia e paura.
Strategie per una gestione più sana dei social media
In questo contesto, diventa sempre più chiaro che una gestione cosciente dei social media è essenziale. I suggerimenti per l'uso più sano includono la limitazione del tempo sui social network, il filtraggio dei contenuti e i seguenti account autentici. Inoltre, le madri dovrebbero stabilire i propri limiti per non aumentare ulteriormente la realtà distorta e utilizzare attività offline per ridurre lo stress. La chiave è riconoscere che i social media mostrano solo una frazione di realtà. Questo può aiutare le madri a liberarsi dalla pressione di confronto e a concentrarsi sui propri successi.Il modo per padroneggiare le sfide della maternità è un processo individuale, ma la consapevolezza degli effetti dei social media potrebbe essere un passo prezioso nella giusta direzione. Spiegel summarizes that the dialog is becoming increasingly important to be more and more important to Reduce the pressure on mothers and to Promuovere un'immagine realistica della maternità.
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