Carolin Kebekus kritizálja a hálóban lévő anyák tökéletességi nyomását!
Carolin Kebekus kritizálja a hálóban lévő anyák tökéletességi nyomását!
AT, Österreich - Carolin Kebekus, a jól ismert német komikus egy nemrégiben készített interjúban beszélt az anyák szociális média gyakorlásának óriási nyomásáról. A 44 éves, aki 2024 januárja óta egy éves gyermek anyja volt, kritizálja az Instagram-ot, különösen azért, mert egy idealizált családi kép közvetítését közvetíti, amely messze van a valóságtól. Kebekus hangsúlyozza, hogy az anyaként tökéletesnek kell lennie a mai naponként, és azt szemlélteti, hogy az anyáknak be kell bizonyítaniuk magukat különféle területeken, például a táplálkozás és az oktatás. Ez a nyomás a múltban nem volt annyira kiejthető; 20 évvel ezelőtt az anyák elsősorban a Freundeskreis -ben cserélték tapasztalataikat. Krone Jelentések szerint Kebekus úgy véli, hogy csak a vesztesek maradnak állandó összehasonlításban másokkal.
Az a gondolat, hogy optimálisan népszerűsítse gyermekét intelligenciájának biztosítása érdekében, nehéz sok anya megterhelése. Maga a Kebekus óriásinak érzi magát, és összehasonlítja generációjuk oktatási módszereit a mai szülőkkel. Sok nő ezeket az összehasonlításokat stresszes helyzetbe hozza, mert tartósan kétségbe kell venniük teljesítményüket.
Az anyaság torzított képe
Aolyan közösségi hálózatok, mint az Instagram, a Facebook és a Pinterest, sok anya számára a mindennapi élet szerves részét képezik. A Bezzia . Az anyák az idealizált hozzájárulásokon görgnek, látják a tökéletes családi pillanatokat, és így nyomás alatt érzik magukat. Azonban a nem tárgyalt nem tárgyalt kihívások és nehézségek gyakran elrejtik ezeket a képeket.
A folyamatosan jelen lévő összehasonlítás más anyákkal az önmeghatározás és az irigység érzéséhez vezethet. Sok anya az alváshiányról, a rendetlen háztartásokról és a gyermekek neveléséhez kapcsolódó mindennapi kihívásokról számol be. A tanulmányok azt mutatják, hogy a közösségi média túlzott használata félelemhez és depresszióhoz vezethet, különösen a kezdőbetűk esetén. Azok az anyák, akik idealizált tartalmat fogyasztanak, inkább összehasonlítják életüket, és jobban érzik magukat irigység és félelem.
stratégiák a közösségi média egészségesebb kezelésére
Ennek ellenére egyre világosabbá válik, hogy elengedhetetlen a közösségi média tudatos kezelése. Az egészségesebb használatra szolgáló tippek között szerepel a közösségi hálózatok időtartamának korlátozása, a tartalom szűrése és a hiteles fiókok követése. Ezenkívül az anyáknak meg kell határozniuk a saját korlátaikat annak érdekében, hogy ne növeljék a torzított valóságot, és offline tevékenységeket használjanak a stressz csökkentésére. A legfontosabb az, hogy felismerjük, hogy a közösségi média csak a valóság töredékét mutatja. Ez segíthet az anyáknak megszabadulni az összehasonlító nyomástól, és a saját sikereikre koncentrálni.Az anyaság kihívásainak elsajátításának módja egyéni folyamat, ám a szociális média hatásainak tudatosítása értékes lépés lehet a helyes irányba. spieegel Összegezve, hogy a párbeszédszerûsebbé váljanak, és még inkább fontosabbá váljanak, és még inkább fontosabbá váljanak. elősegíti az anyaság reális képét.
Details | |
---|---|
Ort | AT, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)