¡Carolin Kebekus critica la presión de perfección para las madres en la red!

¡Carolin Kebekus critica la presión de perfección para las madres en la red!

AT, Österreich - Carolin Kebekus, el conocido comediante alemán, habló en una entrevista reciente sobre la enorme presión para ejercer las redes sociales para las madres. El hombre de 44 años, que ha sido madre de un niño de un año desde enero de 2024, critica a Instagram en particular por transmitir una imagen familiar idealizada que está lejos de la realidad. Kebekus enfatiza que la presión de ser perfecta como madre es omnipresente en hoy e ilustra que las madres tienen que demostrar su valía en varias áreas, como la nutrición y la educación. Esta presión no fue tan pronunciada en el pasado; Hace 20 años, las madres habían intercambiado principalmente sus experiencias en Freundeskreis. Krone informa que Kebekus cree que solo los perdedores permanecen en la comparación constante con otros.

La idea de promover de manera óptima a su hijo para asegurar su inteligencia es difícil de esforzarse en muchas madres. Kebekus se siente enorme y compara los métodos educativos de su generación con los de los padres de hoy. Muchas mujeres traen estas comparaciones a una situación estresante porque tienen que dudar permanentemente de su desempeño.

Una imagen distorsionada de la maternidad

Las redes sociales como Instagram, Facebook y Pinterest son una parte integral de su vida cotidiana para muchas madres. De acuerdo con la información de bezzia , estas plataformas a menudo proyectan una imagen distorsionada de la maternidad, los sentimientos de inadecuación y estrés. Las madres se desplazan a través de contribuciones idealizadas, ven momentos familiares perfectos y, por lo tanto, se sienten bajo presión. Sin embargo, los desafíos y dificultades inconscientes que no se discuten a menudo están ocultos detrás de estas imágenes.

La comparación constantemente presente con otras madres puede conducir a una sensación de auto -contracción y envidia. Muchas madres informan una falta de sueño, hogares desordenados y los desafíos cotidianos asociados con la educación de los niños. Los estudios muestran que el uso excesivo de las redes sociales puede conducir al miedo y la depresión, especialmente en el caso de las iniciales. Las madres que consumen contenido idealizado tienden a comparar sus vidas con más frecuencia y sienten más envidia y miedo.

Estrategias para un manejo más saludable de las redes sociales

En este contexto, se vuelve cada vez más claro que un manejo consciente de las redes sociales es esencial. Los consejos para uso más saludable incluyen limitar el tiempo en las redes sociales, filtrar contenido y seguir cuentas auténticas. Además, las madres deben establecer sus propios límites para no aumentar aún más la realidad distorsionada y usar actividades fuera de línea para reducir el estrés. La clave es reconocer que las redes sociales muestran solo una fracción de la realidad. Esto puede ayudar a las madres a liberarse de la presión de comparación y concentrarse en sus propios éxitos.

La forma de dominar los desafíos de la maternidad es un proceso individual, pero la conciencia de los efectos de las redes sociales podría ser un paso valioso en la dirección correcta. spiegel resume que la dialog es cada vez más importante que es más importante que sea más importante y la presión de la presión más importante de la presión y se está volviendo más importante a la presión más importante y es más importante. promover una imagen realista de la maternidad.

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