Ο Carolin Kebekus επικρίνει την πίεση τελειότητας για τις μητέρες στο διαδίκτυο!
Ο Carolin Kebekus επικρίνει την πίεση τελειότητας για τις μητέρες στο διαδίκτυο!
AT, Österreich - Ο Carolin Kebekus, ο καλά γνωστός Γερμανός κωμικός, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξη για την τεράστια πίεση για την άσκηση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης για τις μητέρες. Ο 44χρονος, ο οποίος ήταν η μητέρα ενός παιδιού ενός έτους από τον Ιανουάριο του 2024, επικρίνει ιδίως το Instagram για τη μεταφορά μιας εξιδανικευμένης οικογενειακής εικόνας που απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Ο Kebekus υπογραμμίζει ότι η πίεση να είναι τέλεια ως μητέρα είναι πανταχού παρούσα στο σήμερα και δείχνει ότι οι μητέρες πρέπει να αποδειχθούν σε διάφορους τομείς όπως η διατροφή και η εκπαίδευση. Αυτή η πίεση δεν ήταν τόσο έντονη στο παρελθόν. Πριν από 20 χρόνια, οι μητέρες ανταλλάσσουν κυρίως τις εμπειρίες τους στο Freundeskreis. krone αναφέρει ότι ο Kebekus πιστεύει ότι μόνο οι ηττημένοι παραμένουν στη συνεχή σύγκριση με άλλους.
Η ιδέα της βέλτιστης προώθησης του παιδιού σας για την εξασφάλιση της νοημοσύνης του είναι δύσκολο να τεντωθεί σε πολλές μητέρες. Ο ίδιος ο Kebekus αισθάνεται τεράστια και συγκρίνει τις εκπαιδευτικές μεθόδους της γενιάς τους με εκείνες των σημερινών γονέων. Πολλές γυναίκες φέρνουν αυτές τις συγκρίσεις σε μια αγχωτική κατάσταση επειδή πρέπει να αμφισβητούν μόνιμα την απόδοσή τους.
Μια παραμορφωμένη εικόνα της μητρότητας
Κοινωνικά δίκτυα όπως το Instagram, το Facebook και το Pinterest αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής τους ζωής για πολλές μητέρες. Σύμφωνα με πληροφορίες από το BEZZIA Αυτές οι πλατφόρμες συχνά προβάλλουν μια παραμορφωμένη εικόνα της μητρότητας, τα συναισθήματα της ανεπάρκειας και του στρες. Οι μητέρες μετακινούνται μέσα από εξιδανικευμένες συνεισφορές, δείτε τέλειες οικογενειακές στιγμές και έτσι αισθάνονται υπό πίεση. Ωστόσο, οι αθόρυβες προκλήσεις και οι δυσκολίες που δεν συζητούνται είναι συχνά κρυμμένες πίσω από αυτές τις εικόνες.
Η διαρκώς παρούσα σύγκριση με άλλες μητέρες μπορεί να οδηγήσει σε ένα αίσθημα αυτοεξυπηρέτησης και φθόνου. Πολλές μητέρες αναφέρουν την έλλειψη ύπνου, τα βρώμικα νοικοκυριά και τις καθημερινές προκλήσεις που συνδέονται με την ανατροφή των παιδιών. Μελέτες δείχνουν ότι η υπερβολική χρήση των κοινωνικών μέσων μπορεί να οδηγήσει σε φόβο και κατάθλιψη, ειδικά στην περίπτωση των αρχικών. Οι μητέρες που καταναλώνουν εξιδανικευμένο περιεχόμενο τείνουν να συγκρίνουν τη ζωή τους πιο συχνά και να αισθάνονται πιο φθόνο και φόβο.
Στρατηγικές για έναν υγιέστερο χειρισμό κοινωνικών μέσων
Σε αυτό το υπόβαθρο, καθίσταται όλο και πιο σαφές ότι ο συνειδητός χειρισμός των κοινωνικών μέσων είναι απαραίτητη. Συμβουλές για υγιέστερη χρήση περιλαμβάνουν τον περιορισμό του χρόνου στα κοινωνικά δίκτυα, το φιλτράρισμα περιεχομένου και τους ακόλουθους αυθεντικούς λογαριασμούς. Επιπλέον, οι μητέρες θα πρέπει να θέσουν τα δικά τους όρια προκειμένου να μην αυξήσουν περαιτέρω την παραμορφωμένη πραγματικότητα και να χρησιμοποιήσουν δραστηριότητες εκτός σύνδεσης για να μειώσουν το άγχος. Το κλειδί είναι να αναγνωρίσουμε ότι τα κοινωνικά μέσα δείχνουν μόνο ένα κλάσμα της πραγματικότητας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τις μητέρες να απελευθερωθούν από την πίεση σύγκρισης και να επικεντρωθούν στις δικές τους επιτυχίες.Ο τρόπος για να κυριαρχήσετε τις προκλήσεις της μητρότητας είναι μια ατομική διαδικασία, αλλά η συνειδητοποίηση των επιπτώσεων των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης θα μπορούσε να είναι ένα πολύτιμο βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Spiegel summarizes that the dialog is becoming increasingly important to be more and more important to Reduce the pressure on mothers and to Προωθήστε μια ρεαλιστική εικόνα της μητρότητας.
Details | |
---|---|
Ort | AT, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)