Carolin Kebekus kritiserer perfektionstrykket for mødre på nettet!

Carolin Kebekus kritiserer perfektionstrykket for mødre på nettet!

AT, Österreich - Carolin Kebekus, den velkendte tyske komiker, talte i en nylig samtale om det enorme pres for at udøve de sociale medier for mødre. 44-åringen, der har været mor til et et år gammelt barn siden januar 2024, kritiserer især Instagram for at have formidlet et idealiseret familiebillede, der er langt fra virkeligheden. Kebekus understreger, at presset for at være perfekt som mor er allestedsnærværende i dag og illustrerer, at mødre skal bevise sig selv på forskellige områder såsom ernæring og uddannelse. Dette pres var ikke så udtalt i fortiden; For 20 år siden havde mødre hovedsageligt udvekslet deres oplevelser i Freundeskreis. Krone rapporterer, at Kebekus mener, at kun tabere forbliver i konstant sammenligning med andre.

Ideen om optimalt at fremme dit barn til at sikre hans intelligens er vanskelig at anstrenge på mange mødre. Kebekus føler sig selv enorm og sammenligner uddannelsesmetoderne for deres generation med dem fra dagens forældre. Mange kvinder bringer disse sammenligninger i en stressende situation, fordi de er nødt til permanent at tvivle på deres præstation.

et forvrænget billede af moderskab

Sociale netværk som Instagram, Facebook og Pinterest er en integreret del af deres hverdag for mange mødre. Ifølge oplysninger fra bezzia , projicerer disse platforme ofte et forvrænget billede af moderskab, følelserne af utilstrækkelighed og stress. Mødre ruller gennem idealiserede bidrag, se perfekte familiemomenter og føles således under pres. Imidlertid skjules umiskendede udfordringer og vanskeligheder, der ikke diskuteres, ofte bag disse billeder.

Den konstant nuværende sammenligning med andre mødre kan føre til en følelse af selvkonviction og misundelse. Mange mødre rapporterer en mangel på søvn, rodede husholdninger og de daglige udfordringer forbundet med opdragelse af børn. Undersøgelser viser, at overdreven brug af sociale medier kan føre til frygt og depression, især i tilfælde af initialer. Mødre, der spiser idealiseret indhold, har en tendens til at sammenligne deres liv oftere og føler mere misundelse og frygt.

Strategier for en sundere håndtering af sociale medier

På denne baggrund bliver det stadig mere tydeligt, at en bevidst håndtering af sociale medier er vigtig. Tip til sundere brug inkluderer begrænsning af tiden på sociale netværk, filtrering af indhold og efter autentiske konti. Derudover bør mødre sætte deres egne grænser for ikke at øge den forvrængede virkelighed og for at bruge offline aktiviteter til at reducere stress. Nøglen er at erkende, at sociale medier kun viser en brøkdel af virkeligheden. Dette kan hjælpe mødre med at befri sig fra sammenligningstryk og koncentrere sig om deres egne succeser.

Vejen til at mestre udfordringerne ved moderskab er en individuel proces, men opmærksomheden på virkningerne af sociale medier kan være et værdifuldt skridt i den rigtige retning. spiegel Summariserer, at dialoget bliver mere vigtig At fremme et realistisk billede af moderskab.

Details
OrtAT, Österreich
Quellen

Kommentare (0)