Carolin Kebekus kritizuje tlak dokonalosti pro matky na síti!
Carolin Kebekus kritizuje tlak dokonalosti pro matky na síti!
AT, Österreich - Carolin Kebekus, známý německý komik, hovořil v nedávném rozhovoru o obrovském tlaku na vykonávání sociálních médií pro matky. 44letý muž, který je matkou jednoletého dítěte od ledna 2024, kritizuje Instagram zejména za to, že předával idealizovaný rodinný obraz, který zdaleka není realitou. Kebekus zdůrazňuje, že tlak, který má být dokonalý jako matka, je dnes všudypřítomný a ukazuje, že matky se musí prokázat v různých oblastech, jako je výživa a vzdělávání. Tento tlak nebyl v minulosti tak výrazný; Před 20 lety si matky vyměnily hlavně své zkušenosti ve Freundeskreis. Krone uvádí, že Kebekus věří, že v neustálém srovnání s ostatními zůstávají pouze poražení.
Myšlenka optimálně propagace vašeho dítěte na zajištění jeho inteligence je obtížné namáhat pro mnoho matek. Samotný Kebekus se cítí obrovský a porovnává vzdělávací metody své generace s těmi dnešními rodiči. Mnoho žen přináší tato srovnání do stresující situace, protože musí trvale pochybovat o jejich výkonu.
Zkreslený obraz mateřství
Sociální sítě, jako je Instagram, Facebook a Pinterest, jsou pro mnoho matek nedílnou součástí jejich každodenního života. Podle informací z bezzia , tyto platformy často vyčnívají zkreslený obraz mateřství, pocity nedostatku a stresu. Matky procházejí idealizovanými příspěvky, vidí perfektní rodinné okamžiky, a tak se cítí pod tlakem. Za těmito obrázky se však často skrývají nezaměřené výzvy a obtíže, o nichž se nediskutují.
Neustále přítomné srovnání s ostatními matkami může vést k pocitu sebepojetí a závisti. Mnoho matek uvádí nedostatek spánku, chaotických domácností a každodenní výzvy spojené s výchovou dětí. Studie ukazují, že nadměrné používání sociálních médií může vést k strachu a depresi, zejména v případě iniciálů. Matky, které konzumují idealizovaný obsah, mají tendenci porovnávat svůj život častěji a cítit více závisti a strachu.
Strategie pro zdravější zpracování sociálních médií
Na tomto pozadí je stále jasnější, že je nezbytné vědomé zacházení se sociálními médii. Mezi tipy pro zdravější použití patří omezení času na sociálních sítích, filtrování obsahu a následující autentické účty. Matky by navíc měly stanovit své vlastní limity, aby dále zvyšovaly zkreslenou realitu a používaly offline aktivity ke snížení stresu. Klíčem je uznat, že sociální média ukazují pouze zlomek reality. To může matkám pomoci osvobodit se od srovnávacího tlaku a soustředit se na své vlastní úspěchy.Způsob, jak zvládnout výzvy mateřství, je individuální proces, ale povědomí o účincích sociálních médií by mohlo být cenným krokem správným směrem. Spiegel summarizes that the dialog is becoming increasingly important to be more and more important to Reduce the pressure on mothers and to propagovat realistický obraz mateřství.
Details | |
---|---|
Ort | AT, Österreich |
Quellen |
Kommentare (0)