Stiprinkite savigarbą: seminarai prieš socialinės žiniasklaidos spaudimą!

Stiprinkite savigarbą: seminarai prieš socialinės žiniasklaidos spaudimą!

Pasaulyje, kuriame jaunimą nuolatos bombarduoja grožio idealai, naujo seminaro Austrijoje tikslas – sustiprinti merginų savigarbą. Garsiai ORF OÖ Trenerė Susanne Landmann rodo, kad daugelis merginų dažnai turi tik ribotą žodyną, apibūdinantį savybes, kurios peržengia išorines savybes. Seminaras skirtas padėti ugdyti teigiamą jausmą savo kūnui ir atpažinti savo vidines vertybes. Valstijos gubernatoriaus pavaduotoja Christine Haberlander papasakojo apie savo skaudžią patirtį su grožio komentarais ir pabrėžė tokių projektų svarbą.

Informuotumas apie socialinius tinklus

Tuo pačiu metu #ME iniciatyva siūlo seminarus, kuriuose kritiškai nagrinėjama socialinių tinklų įtaka jaunų žmonių kūno įvaizdžiui. Šie seminarai, skirti 13 metų ir vyresniems dalyviams, trunka tris valandas ir yra homogeniški lyčių atžvilgiu. Vadovaujant treneriui, dalyviai gali suabejoti savo grožio sampratomis ir sužinoti, kaip žiniasklaida veikia jų savęs suvokimą. Kaip skaitmeninis jaunimo švietimas aprašo, jaunuoliai apmąsto, ką jiems reiškia „gražu“, „normalu“ ir „sveika“. Tokie pratimai, kaip autoportreto piešimas, padeda palyginti savo ir kitų įvaizdį.

Seminarai – tai ne tik diskusija apie pasirodymus, bet ir kvietimas jaunimui nagrinėti tokias temas kaip mitybos įpročiai ir naudojimasis socialiniais tinklais. Seminarų metu dalyviai pasakoja apie teigiamą patirtį ir pabrėžia, kaip svarbu kalbėti tokiomis temomis palankioje aplinkoje. Ši iniciatyva atlieka esminį vaidmenį ugdant ir įgalinant jaunimą tuo metu, kai jis yra ypač pažeidžiamas.