Rafforza l'autostima: seminari contro la pressione attraverso i social media!

Rafforza l'autostima: seminari contro la pressione attraverso i social media!

Österreich - In un mondo, in cui gli ideali di bellezza martellano costantemente sui giovani, un nuovo seminario in Austria inizia a rafforzare l'autostima delle ragazze. Secondo orf oö , l'allenatore Susanne Landmann mostra che molte ragazze spesso hanno solo un vocabolario limitato per le caratteristiche che vanno oltre le caratteristiche esterne. Il seminario ha lo scopo di aiutarti a sviluppare una sensazione positiva per il proprio corpo e di riconoscere i tuoi valori interiori. La vice governatore Christine Haberlander ha riferito delle sue dolorose esperienze con commenti di bellezza e ha sottolineato l'importanza di tali progetti.

illuminazione sui social media

Allo stesso tempo, l'iniziativa #ME Workshops offre che affrontano criticamente l'influenza dei social media sull'immagine corporea dei giovani. Questi seminari, che sono rivolti ai partecipanti di età pari o superiore a 13 ore, durano tre ore e si svolgono. Sotto la guida di un trainer, i partecipanti possono mettere in discussione i propri termini di bellezza e imparare come i media influenzano la loro autocoscienza. Come Educazione ai giovani digitali Descrive, i giovani riflettono ciò che "bello", "normale" e "sano" mezzi per loro. Esercizi come il disegno di un autoritratto aiutano a confrontare l'immagine di sé ed esterna.

I seminari non sono solo una discussione sull'esterno, ma anche un invito ai giovani a gestire argomenti come il comportamento alimentare e affrontare i social media. I partecipanti riportano esperienze positive durante i seminari e sottolineano l'importanza di poter parlare di tali argomenti in un ambiente di supporto. Questa iniziativa svolge un ruolo importante nell'educazione e nel rafforzamento dei giovani in un momento in cui sono particolarmente vulnerabili.