Rafforzare l'autostima: laboratori contro la pressione dei social media!

Rafforzare l'autostima: laboratori contro la pressione dei social media!

In un mondo in cui i giovani sono costantemente bombardati da ideali di bellezza, un nuovo workshop in Austria mira a rafforzare l'autostima delle ragazze. Forte ORF OÖ La formatrice Susanne Landmann mostra che molte ragazze spesso hanno solo un vocabolario limitato per caratteristiche che vanno oltre le caratteristiche esterne. Il workshop ha lo scopo di aiutarti a sviluppare un sentimento positivo per il tuo corpo e a riconoscere i tuoi valori interiori. La vicegovernatrice Christine Haberlander ha raccontato le proprie dolorose esperienze con commenti di bellezza e ha sottolineato l'importanza di tali progetti.

Consapevolezza sui social media

Allo stesso tempo, l'iniziativa #ME offre workshop che esaminano criticamente l'influenza dei social media sull'immagine corporea dei giovani. Questi laboratori, rivolti a partecipanti dai 13 anni in su, durano tre ore e sono omogenei per genere. Sotto la guida di un formatore, i partecipanti possono mettere in discussione i propri concetti di bellezza e imparare come i media influenzano la loro percezione di sé. Come educazione digitale dei giovani descrive, i giovani riflettono su cosa significhi per loro “bello”, “normale” e “sano”. Esercizi come disegnare un autoritratto aiutano a confrontare l'immagine di se stessi e quella degli altri.

I laboratori non sono solo una discussione sulle apparenze, ma anche un invito rivolto ai giovani a confrontarsi su argomenti come le abitudini alimentari e l'utilizzo dei social media. I partecipanti riportano esperienze positive durante i workshop e sottolineano l'importanza di poter parlare di tali argomenti in un ambiente favorevole. Questa iniziativa svolge un ruolo essenziale nell’educare e responsabilizzare i giovani in un momento in cui sono particolarmente vulnerabili.