Sarah Engels: Från en pummon till maratonstjärnan-hennes sätt att självkärlek!

självtvivel och kämpar för dig själv: Sarah Engels, som hoppade in i rampljuset 2011 som deltagare i "Deutschland Such den Superstar", avslöjar sina inre slagsmål i en aktuell intervju. Trots sin framgångsrika karriär ser 32-åringen en tid full av osäkerheter tidigare som började i barndomen. Under de senaste åren har hon emellertid lärt sig att hantera sin kropp och känslor och kan nu se stolt tillbaka.

Sarah, som ofta kände sig obekväm som barn och led av viktproblem, återspeglade hennes tidiga blyghet. "Jag var lite knubbig och du kände att du på något sätt är annorlunda", säger hon. Dessa osäkerheter innebar att hon inte ville sjunga framför goda vänner och hennes familj. Skammen hindrade henne från att komma in i scenen under lång tid och leva ut sin passion, som hon rapporterade i WDR -talkshowen "Kölner Treff". Lyckligtvis har Sarah lärt sig stödet från sin familj som hjälpte henne att finansiera sånglektioner, som ansågs vara en vändpunkt i hennes liv och gav henne mod att utvecklas.

En ny hantering av självtopp

Trots sin framgång idag står Sarah Engels fortfarande inför självtvivel. I en intervju erkänner hon: "Ibland har jag mina svaga dagar när jag tittar i spegeln och tror att du bara stannar i sängen, kan inte göra någonting ändå." Ändå lyckades hon övervinna dessa negativa tankar och inte längre påverkas av andras åsikt. "Det finns ingen rätt och inget fel och inget ideal för skönhet! [...] Du är perfekt som du är," uppmuntrar hon sina följare på sociala medier.

Idag är Sarah aktiv och har tillsammans med sin make Julian redan framgångsrikt ifrågasatt flera maraton. Den sista framgången för Kölnmaraton i oktober 2024 var stolt över Instagram: "Vi gjorde det. Jag är bara så stolt över oss båda." Denna positiva utveckling visar att Sarah Engels har lärt sig att hantera sina tvivel och gå sin väg med styrka och beslutsamhet, eftersom hon har avslöjat sina erfarenheter för första gången i en intervju med RTL. Deras berättelse inspirerar många och visar att självkunskap och självkärlek är nycklarna till ett uppfyllande liv, oavsett externa åsikter.