Božič: Tako se izogibate konfliktom in stresom v festivalskem vrvežu!

Božič: Tako se izogibate konfliktom in stresom v festivalskem vrvežu!

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - Božič, ki velja za kontemplativni festival, ima za mnoge drugačno resničnost. Namesto veselja veliko ljudi čuti stres in konflikte, ki povzročajo dodaten pritisk v temi zime. Christian Hajek, predsednik Združenja za psihoterapijo, poudarja pomen zgodnjih razprav o potencialnih konfliktih, da bi povečali možnosti za miren božič. V tem kontekstu psihoterapevtski na -call Duty (PTBD) ponuja podporo, ki je že več kot 15 let zavezana dostop do psihoterapevtske pomoči v Avstriji. Z več kot 1000 terapevti v mestih, kot so Dunaj, Graz in Innsbruck, je v težkih trenutkih zagotovljena hitra podpora. Leta 2024 bo število nadzorovanih strank verjetno doseglo 5000. Nadaljnje informacije najdete na www.berdesaturrzdienst.at, kot je ots poroča.

Zavezanost brezdomcem

Božični čas ne prinaša le družinskih izzivov, ampak tudi potrebo po aktivnem v skupnosti. Zlasti v hladnejših zimskih mesecih so prostovoljci zavezani brezdomcem. V mnogih mestih so na voljo termični avtobusi, ki jih potrebujejo potrebne na ulici z vročo juho, čajem ali kavo. Te misije so še posebej pogoste zvečer, ko temperature močno padejo. Prostovoljci, ki jih pogosto dopolnjujejo reševalni pomočniki, razdelijo tudi tople spalne vreče, klobuke in higienske izdelke, da bi ljudem ne le dali fizično toplino, ampak tudi človeško oskrbo. Ta dejanja, za katere so potrebne donacije, so pomembna pomoč za najšibkejše v družbi. Če se želite vključiti tukaj, se lahko predhodno usposobite, kot malteser prikazuje.