Kalėdos: kaip išvengti konfliktų ir streso per šventinį šurmulį!

Kalėdos: kaip išvengti konfliktų ir streso per šventinį šurmulį!

Kalėdos, kurios laikomos kontempliatyvia švente, daugeliui turi kitokią realybę. Vietoj džiaugsmo daugelis žmonių jaučia stresą ir konfliktus, kurie sukuria papildomą spaudimą žiemos tamsoje. Psichoterapijos asociacijos pirmininkas Christianas Hajekas pabrėžia ankstyvų diskusijų apie galimus konfliktus svarbą, siekiant padidinti ramių Kalėdų tikimybę. Šiame kontekste pagalbą teikia Psichoterapinė budėjimo tarnyba (PTBD), kuri jau daugiau nei 15 metų yra įsipareigojusi gauti psichoterapinę pagalbą Austrijoje. Daugiau nei 1000 terapeutų tokiuose miestuose kaip Viena, Gracas ir Insbrukas garantuoja greitą pagalbą sunkiomis akimirkomis. Numatoma, kad iki 2024 metų aptarnaujamų klientų skaičius sieks 5 tūkst. Daugiau informacijos rasite www.willigsdienst.at OTS pranešė.

Įsipareigojimas benamiams

Šventinis laikotarpis atneša ne tik iššūkių šeimai, bet ir būtinybę aktyviai veikti bendruomenėje. Savanoriai padeda benamiams, ypač šaltesniais žiemos mėnesiais. Daugelyje miestų kursuoja šilti autobusai, kuriais gatvėje stokojantiems tiekiami karšta sriuba, arbata ar kava. Šios misijos ypač vyksta vakarais, kai temperatūra smarkiai nukrenta. Savanoriai, kuriuos dažnai papildo gelbėtojai, taip pat dalija šiltus miegmaišius, kepures ir higienos priemones, kad žmonėms būtų suteikta ne tik fizinė šiluma, bet ir žmogiška priežiūra. Šios akcijos, kurioms reikia aukų, yra svarbi pagalba labiausiai pažeidžiamiems visuomenės dalyviams. Visi norintys čia dalyvauti gali iš anksto gauti mokymus, kaip tai padaryti maltiečių rodo.