Jõulud: kuidas pühadesaginas konflikte ja stressi vältida!

Jõulud: kuidas pühadesaginas konflikte ja stressi vältida!

Jõulud, mida peetakse mõtisklevaks tähistamiseks, on paljude jaoks teistsuguse reaalsusega. Paljud inimesed tunnevad rõõmu asemel stressi ja konflikte, mis tekitab talvepimeduses lisapingeid. Psühhoteraapia Assotsiatsiooni esimees Christian Hajek rõhutab, kui oluline on varakult arutleda võimalike konfliktide üle, et suurendada rahulike jõulude tõenäosust. Sellega seoses pakub tuge psühhoteraapiline valveteenus (PTBD), mis on Austrias juba üle 15 aasta pühendunud psühhoterapeutilise abi kättesaadavusele. Rohkem kui 1000 terapeudiga sellistes linnades nagu Viin, Graz ja Innsbruck on kiire tugi rasketel hetkedel garanteeritud. Aastaks 2024 peaks teenindatavate klientide arv ulatuma 5000-ni. Lisateavet leiate veebisaidilt www.willigsdienst.at OTS teatatud.

Pühendumine kodututele

Pühadehooaeg ei too kaasa mitte ainult pere väljakutseid, vaid ka vajadust olla kogukonnas aktiivne. Vabatahtlikud aitavad kodutuid, eriti külmematel talvekuudel. Paljudes linnades on saadaval soojad bussid, mis pakuvad tänaval abivajajatele sooja suppi, teed või kohvi. Need missioonid toimuvad eriti õhtuti, kui temperatuur oluliselt langeb. Vabatahtlikud, keda sageli täiendavad päästetöötajad, jagavad ka sooje magamiskotte, mütse ja hügieenitarbeid, et anda inimestele lisaks füüsilisele soojusele ka inimlikku hoolitsust. Need annetusi nõudvad kampaaniad on oluliseks abiks ühiskonna kõige haavatavamatele isikutele. Kõik, kes soovivad siin kaasa lüüa, saavad eelnevalt koolituse, kuidas seda teha malta keel näitab.