托马斯·戈特沙克（Thomas Gottschalk）的激进饮食：元旦不吃大餐，而是挨饿！

托马斯·戈特沙克（Thomas Gottschalk）的激进饮食：元旦不吃大餐，而是挨饿！

岁末年初，托马斯·戈特沙尔克 (Thomas Gottschalk) 传来消息！ 74岁的前《Wetten,dass..?!》主持人他和他的伴侣卡琳娜（Karina）一起严格节食，这让他感到惊讶。他们两人没有在假期期间进行典型的过度饮食，而是选择了严格的排毒饮食，正如 Gottschalk 在视频中解释的那样：“我们每天靠 850 卡路里的热量挨饿。”当其他人用丰盛的大餐庆祝节日时，戈特沙尔克和他的妻子却采取了不同的路线，并强调他们吃的“太少了”。这份报告除其他外 今天.at 。

该视频于 2024 年 12 月 31 日发布在 Instagram 上，最初是为了传达积极的新年祝福。但戈特沙尔克却借此机会谈论了他严格的营养理念。这种极端的热量限制远低于德国营养学会的建议，该协会建议 Gottschalk 这个年龄段的男性每天摄入约 2,100 卡路里热量。但主持人并不为所动，并表示他和伴侣已经进行过多次这种排毒治疗，以摆脱“节日暴饮暴食”。 焦点网 报道称。

戈特沙克以直接的方式而闻名，但他在保持自己风格的同时，再次对这一决定产生了两极分化。激进的饮食将如何影响他的健康，以及他是否会在下一个假期选择不同的道路，还有待观察。通过他的发言，这位名人确保引发许多有关营养和极端饮食的讨论。