Smartphoneverslaving bij tieners: zo leeft Siri met haar iPhone!

Smartphoneverslaving bij tieners: zo leeft Siri met haar iPhone!

In een digitale wereld waarin sociale media en smartphones alomtegenwoordig zijn, is het vooral voor jongeren als de 15-jarige Siri een uitdaging om overzicht te houden en hun eigen mediaconsumptie te reguleren. Siri, die op achtjarige leeftijd haar eerste mobiele telefoon kreeg en nu de iPhone 14 gebruikt, brengt gemiddeld vijf uur per dag door voor het scherm. Haar dagelijks leven wordt gekenmerkt door populaire apps als TikTok, Snapchat en Spotify, waar ze voor en na schooltijd intensief gebruik van maakt. Ze vindt haar mobiele telefoon bijzonder belangrijk voor het documenteren van herinneringen, vooral tijdens haar reizen.

De invloed van smartphones op jongeren is een onderwerp dat niet alleen in het leven van Syri aanwezig is, maar ook een grote rol speelt in de bredere maatschappelijke discussie. Volgens een rapport van de WHO 11% van de jongeren vertoont tekenen van problematisch gedrag met betrekking tot sociale media, waarbij vooral meisjes met 13% getroffen worden. Siri maakte zelf melding van de negatieve effecten van haar mobiele telefoongebruik, zoals hoofdpijn en oogpijn die zij ervaart als gevolg van overmatig gebruik.

Mediagebruik en de gevolgen ervan

Volgens een onderzoek van de Duitse Federatie van Vakbonden is het aandeel jongeren met verslavingsproblemen met gamen en sociale media licht gedaald, maar ligt het nog steeds boven het pre-Corona-niveau van 2019. Ruim 25% van de 10- tot 17-jarigen gebruikt sociale media in problematische mate, waarbij 5% als afhankelijk wordt beschouwd. Dit laat zien dat de meerderheid van de jongeren, net als Siri, zich in een constante staat van spanning bevindt tussen gebruik en overmatig gebruik. In deze context benadrukt de @WHO het belang van mediageletterdheid en dialoog over digitaal welzijn in gezinnen en scholen.

Hoewel Siri haar mobiele telefoongebruik bewust reguleert door haar telefoon weg te leggen als ze bij haar oma op bezoek gaat, blijft ze innovatief in veel sociale interacties. Ze stuurt bijvoorbeeld welterustenberichten naar vrienden en zet elke doordeweekse dag haar wekker op 6.30 uur, zodat ze op tijd naar school kan. Maar de uitdaging blijft: hoeveel schermtijd is gezond en op welk punt wordt het problematisch?

De rol van sociale media

Siri maakt deel uit van een generatie die sociale netwerken gebruikt om vriendschappen te onderhouden en hun identiteit te vinden. Volgens dat Deutschlandfunk Dergelijke interacties leiden vaak tot creatieve discussies over lichaamsbeelden. Siri confronteert de verwachtingen van de samenleving en zoekt naar zowel validatie als creatieve expressie in digitale ruimtes.

Dr. Hans Henri P. Kluge van de WHO bespreekt de kwestie en roept op tot preventieve maatregelen om het risico op problematisch gebruik te verminderen. Dit omvat leeftijdsbeperkingen op sociale media en het bevorderen van een gezonde schoolomgeving. Het is noodzakelijk dat zowel ouders als leerkrachten leren jongeren specifiek te ondersteunen in hun dagelijkse digitale leven.

Samenvattend is het duidelijk dat het juiste niveau van mediagebruik van groot belang is voor jongeren als Siri. Hoewel we de voordelen van sociale media en de bijbehorende apparaten waarderen, is het essentieel om ook de risico’s te onderkennen en erop te reageren. De samenleving heeft de verantwoordelijkheid om effectieve oplossingen te vinden die het digitale welzijn van jongeren bevorderen.