Älypuhelinriippuvuus teini-ikäisillä: Näin Siri elää iPhonensa kanssa!

Älypuhelinriippuvuus teini-ikäisillä: Näin Siri elää iPhonensa kanssa!

Digitaalisessa maailmassa, jossa sosiaalinen media ja älypuhelimet ovat kaikkialla läsnä, 15-vuotiaan Sirin kaltaisten nuorten on erityisen haastavaa seurata asioita ja säädellä omaa mediankulutustaan. Siri, joka sai ensimmäisen matkapuhelimensa kahdeksanvuotiaana ja käyttää nyt iPhone 14:ää, viettää keskimäärin viisi tuntia päivässä näytön edessä. Hänen arkeaan leimaavat suositut sovellukset, kuten TikTok, Snapchat ja Spotify, joita hän käyttää intensiivisesti ennen koulua ja sen jälkeen. Hän pitää matkapuhelintaan erityisen tärkeänä muistojen dokumentoinnissa, varsinkin matkoilla.

Älypuhelimien vaikutus nuoriin on aihe, joka ei ole läsnä vain Syyrian elämässä, vaan se on tärkeässä roolissa myös laajemmassa yhteiskunnallisessa keskustelussa. Raportin mukaan WHO 11 prosentilla nuorista on merkkejä ongelmallisesta käyttäytymisestä sosiaalisen median suhteen, ja tytöistä kärsii erityisesti 13 prosenttia. Siri itse kertoi matkapuhelimen käytön negatiivisista vaikutuksista, kuten päänsärystä ja silmäkivusta, joita hän kokee liiallisen käytön seurauksena.

Median käyttö ja sen vaikutukset

Saksan ammattiliittojen liiton tutkimuksen mukaan peli- ja sosiaalisen median riippuvuusongelmista kärsivien nuorten osuus laski hieman, mutta on edelleen koronaa edeltävän vuoden 2019 tason yläpuolella. Yli 25 % 10–17-vuotiaista käyttää sosiaalista mediaa ongelmallisesti, ja 5 % katsotaan riippuvaiseksi. Tämä osoittaa, että suurin osa nuorista, kuten Siri, on jatkuvassa jännityksessä käytön ja liikakäytön välillä. Tässä yhteydessä @WHO korostaa medialukutaidon ja vuoropuhelun merkitystä digitaalisesta hyvinvoinnista perheissä ja kouluissa.

Vaikka Siri säätelee tietoisesti matkapuhelimen käyttöä laittamalla puhelimensa pois vieraillessaan isoäitinsä luona, hän on edelleen innovatiivinen monissa sosiaalisissa vuorovaikutuksissa. Hän esimerkiksi lähettää hyvää yötä ystävilleen ja asettaa herätyksen joka arkipäivä klo 6.30, jotta hän pääsee kouluun ajoissa. Mutta haaste on edelleen: kuinka paljon näyttöaikaa on terveellistä ja missä vaiheessa siitä tulee ongelmallista?

Sosiaalisen median rooli

Siri on osa sukupolvea, joka käyttää sosiaalisia verkostoja ystävyyssuhteiden ylläpitämiseen ja identiteettinsä löytämiseen. Sen mukaan Deutschlandfunk Tällainen vuorovaikutus johtaa usein luoviin keskusteluihin kehon kuvista. Yhteiskunnan odotuksia vastaan ​​Siri etsii sekä validointia että luovaa ilmaisua digitaalisissa tiloissa.

Tri. Hans Henri P. Kluge WHO:sta käsittelee asiaa ja vaatii ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ongelmallisen käytön riskin vähentämiseksi. Tämä sisältää ikärajoituksia sosiaalisessa mediassa ja terveellisen kouluympäristön edistämistä. On välttämätöntä, että sekä vanhemmat että opettajat oppivat tukemaan erityisesti nuoria heidän jokapäiväisessä digitaalisessa elämässään.

Yhteenvetona voidaan todeta, että on selvää, että oikealla mediankäytöllä on suuri merkitys Sirin kaltaisille nuorille. Sosiaalisen median ja sen laitteiden etuja arvostaessa on tärkeää tunnistaa myös riskit ja reagoida niihin. Yhteiskunnan vastuulla on löytää tehokkaita ratkaisuja, jotka edistävät nuorten digitaalista hyvinvointia.