Apneja za spanje: Novo upanje skozi hujšanje in inovativne terapije!

Apneja za spanje: Novo upanje skozi hujšanje in inovativne terapije!

Laimgrubengasse 10, 1060 Wien, Österreich - Več kot pol milijona ljudi v Avstriji trpi zaradi spalne apneje, resne bolezni, za katero so značilne večkratne prekinitve dihanja med spanjem. Ta bolezen ne vodi le do skrajne utrujenosti in težav pri koncentraciji, ampak tudi poveča tveganje za srčno -žilne bolezni. Alarmantno je, da prekomerna teža predstavlja enega glavnih vzrokov, čeprav je za lajšanje simptomov nujno potrebno zmanjšanje teže. Trenutna študija je pokazala, da nova vbrizgavanje vbrizgavanja teže kaže obetavne uspehe, zlasti za tiste, ki jih prizadene apnejo v spanju. The Austrian Society for Pneumology (ÖGP) informs about the crucial role of weight reduction for healthy sleep on the occasion of the World Slow Day on March 14th, such as ots.at.

Apnea spanja se lahko pojavi kot obstruktivna spalna apneja (OSA), z zožitvijo dihalnih poti pa blokira dihanje ponoči. Po doccheck.com , pretok zraka je znatno zmanjšan za vsaj deset sekund, kar vodi v stresno reakcijo v telesu. Pogosti simptomi so glasno smrčanje, nenadno budno, vsakodnevno utrujenost in motnje koncentracije. Zmanjšanje teže je še posebej ključnega pomena za zdravljenje OSA. Študije kažejo, da lahko znižanje za 10 do 15 odstotkov privede do znatnega izboljšanja dihalnih prekinitev. Poleg tega obstajajo različne terapije, kot so uporaba naprav CPAP ali posebne tirnice z nižjo čeljustjo, ki lahko pomagajo ohraniti dihalne poti med spanjem.

Pomembnih zdravstvenih tveganj, povezanih z neobdelano apnejo spanja, ne bi smeli podcenjevati. Sem spadajo visok krvni tlak, kapi in celo depresija. Nemarnost pri zdravljenju lahko privede do izjemno nevarnih situacij, zlasti v cestnem prometu, ko vsakodnevna utrujenost vodi v drugi spanec. Zato je bistvenega pomena in že zgodaj prepoznati in zdraviti spalno apnejo, da se izognemo resnim posledicam.