غسل اليدين: دقيقة واحدة بالصابون هي المفتاح لتقليل الجراثيم!

غسل اليدين: دقيقة واحدة بالصابون هي المفتاح لتقليل الجراثيم!

كشفت دراسة جديدة أجراها معهد النظافة والمناعة التطبيقية في MedUni فيينا عن مدى أهمية مدة غسل اليدين لتقليل الجراثيم. ووفقا للباحثين، بقيادة رومانا كورداسيويتش ستينغلر، فإن مجرد شطف يديك بعد استخدام المرحاض لا فائدة منه. غالبًا ما تحتوي المراحيض العامة على أحواض مزودة بالمياه الباردة فقط، والعديد من الأشخاص يغسلون أيديهم بشكل غير كافٍ، مما قد يؤدي إلى انتشار الأمراض المعدية.

كجزء من التجربة، تم غمر أصابع الأشخاص الملوثة ببكتيريا الإشريكية القولونية في الماء ثم تم غسل أيديهم تحت ظروف مختلفة. وكانت النتائج واضحة: غسل اليدين لمدة عشر ثوانٍ فقط بالماء البارد قلل من تركيز الجراثيم بمقدار 1.93 قوة من عشرة. وأفادت التقارير أن الماء الدافئ عند درجة حرارة 40 درجة مئوية كان له نفس الأداء، مع تقليل الجراثيم بمقدار 2.01 قوة من عشرة صحيفة صغيرة. وبالإضافة إلى ذلك، لم يتم العثور على اختلاف كبير بين درجتي الحرارة.

الوقت الأمثل لغسل اليدين

لكن النتيجة الرئيسية للدراسة هي مدة غسل اليدين. حقق الغسيل بالصابون لمدة دقيقة واحدة انخفاضًا في عدد الجراثيم بنسبة مذهلة بلغت 2.68 قوة من عشرة. وهذا يتفوق على نتائج غسل اليدين لمدة 10 و20 ثانية، والتي كان أداؤها أسوأ بكثير. وقال العلماء: "يبدو أن المدة لها تأثير على تقليل الجراثيم". وتؤكد النتائج ضرورة توخي الدقة عند غسل اليدين لمنع انتشار أمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، كما أكدت في منشور الجمعية الألمانية للنظافة العامة ونظافة المستشفيات، وكذلك تاج ذكرت.