Amigos peludos para o bem-estar: estudo mostra toque curativo!

Amigos peludos para o bem-estar: estudo mostra toque curativo!

Um estudo recente realizado pelo grupo de investigação da Universidade de Innsbruck destaca a ligação positiva entre tocar nos animais de estimação e o bem-estar dos seus donos. O estudo, que se baseia nas respostas de cerca de 400 proprietários de cães e gatos, mostra claramente que o contacto físico com os animais pode aumentar significativamente o bem-estar pessoal. Segundo o estudo, publicado na revista Anthrozoös, o tempo médio diário de contato entre donos e animais de estimação é de cerca de 42 minutos.

Os participantes do estudo foram questionados sobre por quanto tempo e onde ocorreu o contato com seus animais. Os resultados mostram que ser acariciado e cutucado por animais de estimação está intimamente relacionado com níveis mais elevados de bem-estar. O que é particularmente surpreendente é que quanto maior for a área tocada, mais forte será a influência positiva do toque. A intimidade desse contato físico é muitas vezes comparada à de parceiros românticos ou de filhos pequenos.

Intimidade e gerenciamento de estresse

O estudo deixa claro que a chamada “tocabilidade” dos animais de estimação é quase ilimitada. Comparado ao contato com pais, amigos ou estranhos, o contato com animais de estimação é particularmente intenso. Isso não acontece apenas dentro das quatro paredes da sua casa; Um estudo comparativo internacional, que também inclui cerca de 400 pessoas sem animais de estimação, mostra que esses toques são ainda mais valorizados do que aqueles com parceiros românticos. Um aspecto interessante é que pessoas com estresse psicológico costumam tocar seus animais de estimação por mais tempo e com mais intensidade. Isso poderia ser interpretado como uma forma de automedicação para lidar melhor com o estresse.

Além disso, foram realizados estudos laboratoriais em Innsbruck que mostram que os sujeitos testados reagem significativamente mais calmamente aos testes de esforço após contacto com cães. Mesmo que os resultados dos estudos de questionário sejam correlacionais e não esclareçam de forma conclusiva se a melhoria da qualidade de vida leva a mais interações ou vice-versa nas cidades, as ofertas assistidas por animais já estão a ser utilizadas com sucesso em áreas muito diferentes, como cuidados, escolas ou clínicas. Esses programas aproveitam os efeitos positivos que advêm do contato físico com os animais.

Terapias assistidas por animais

Além dos benefícios diretos do toque animal, as terapias assistidas por animais tornaram-se mais importantes nos últimos anos. De acordo com therapie.de, pessoas com estresse psicológico, como depressão ou mesmo transtorno de estresse pós-traumático, se beneficiam significativamente da interação com animais. Esta forma de terapia promove o desenvolvimento de habilidades sociais, acalma a mente e apoia o processamento emocional.

Porém, a utilização de animais em terapia exige treinamento aprofundado dos profissionais. Devem ter conhecimento sobre zoonoses e o comportamento animal necessário para garantir uma experiência positiva para pessoas e animais. O foco está sempre na relação entre cliente e terapeuta, com o animal atuando como meio de apoio. O bom cuidado e o bem-estar animal são de extrema importância nessas abordagens terapêuticas.

A investigação e aplicação de terapias assistidas por animais mostram claramente que a ligação entre humanos e animais não é apenas uma fonte de bem-estar, mas também uma ajuda valiosa na terapia do stress psicológico.