Pūkuoti draugai gerovei: tyrimas rodo gydantį prisilietimą!

Pūkuoti draugai gerovei: tyrimas rodo gydantį prisilietimą!

Dabartinis Insbruko universiteto tyrimų grupės tyrimas pabrėžia teigiamą ryšį tarp naminių gyvūnėlių prisilietimo ir jų šeimininkų gerovės. Tyrimas, pagrįstas maždaug 400 šunų ir kačių savininkų atsakymais, aiškiai rodo, kad fizinis kontaktas su gyvūnais gali žymiai pagerinti asmeninę gerovę. Remiantis tyrimu, paskelbtu žurnale Anthrozoös, vidutinis dienos kontakto laikas tarp savininkų ir augintinių yra apie 42 minutes.

Tyrimo dalyvių buvo klausiama, kiek laiko ir kur vyko kontaktas su jų gyvūnais. Rezultatai rodo, kad naminių gyvūnėlių glostymas ir badymas yra glaudžiai susiję su aukštesniu gerovės lygiu. Ypač stebina tai, kad kuo didesnis liečiamas plotas, tuo stipresnė teigiama prisilietimo įtaka. Šio fizinio kontakto intymumas dažnai lyginamas su romantiškų partnerių ar mažų vaikų intymumu.

Intymumas ir streso valdymas

Tyrimas aiškiai parodo, kad vadinamasis naminių gyvūnėlių „liečiamumas“ yra beveik neribotas. Lyginant su bendravimu su tėvais, draugais ar nepažįstamais žmonėmis, kontaktas su augintiniais yra ypač intensyvus. Tai vyksta ne tik tarp keturių jūsų namų sienų; Tarptautinis lyginamasis tyrimas, kuriame taip pat dalyvauja apie 400 žmonių be naminių gyvūnėlių, rodo, kad šie prisilietimai vertinami net aukščiau nei su romantiškais partneriais. Įdomus aspektas, kad psichologinę įtampą patiriantys žmonės prie savo augintinių dažnai prisiliečia ilgiau ir intensyviau. Tai gali būti aiškinama kaip savigyda, siekiant geriau susidoroti su stresu.

Be to, Insbruke buvo atlikti laboratoriniai tyrimai, kurie rodo, kad tiriamieji žymiai ramiau reaguoja į streso testus po kontakto su šunimis. Net jei anketinių tyrimų rezultatai yra koreliaciniai ir galutinai nepaaiškina, ar pagerėjusi gyvenimo kokybė didina sąveiką miestuose, ar atvirkščiai, pasiūlymai su gyvūnais jau sėkmingai naudojami labai įvairiose srityse, tokiose kaip priežiūra, mokyklos ar klinikos. Šios programos išnaudoja teigiamą poveikį, atsirandantį dėl fizinio kontakto su gyvūnais.

Gyvūnų pagalba atliekama terapija

Pastaraisiais metais ne tik tiesioginė prisilietimo su gyvūnu nauda, ​​bet ir gyvūnų pagalba atliekama terapija. Remiantis therapie.de, žmonėms, patiriantiems psichologinį stresą, pvz., depresiją ar net potrauminį streso sutrikimą, bendravimas su gyvūnais labai naudingas. Ši terapijos forma skatina socialinių įgūdžių ugdymą, ramina protą ir palaiko emocinį apdorojimą.

Tačiau gyvūnų naudojimas terapijoje reikalauja išsamaus specialistų mokymo. Jie turi turėti žinių apie zoonozes ir būtiną gyvūnų elgesį, kad užtikrintų teigiamą patirtį žmonėms ir gyvūnams. Dėmesys visada skiriamas santykiams tarp kliento ir terapeuto, o gyvūnas veikia kaip pagalbinė terpė. Tinkama priežiūra ir gyvūnų gerovė yra labai svarbūs taikant šiuos gydymo metodus.

Gyvūnų asistuojamų terapijų tyrimai ir taikymas aiškiai rodo, kad ryšys tarp žmonių ir gyvūnų yra ne tik gerovės šaltinis, bet ir vertinga psichologinio streso terapijos pagalba.