Amis à quatre pattes pour le bien-être : une étude montre un toucher curatif !

Amis à quatre pattes pour le bien-être : une étude montre un toucher curatif !

Une étude actuelle du groupe de recherche de l'Université d'Innsbruck met en évidence le lien positif entre le fait de toucher des animaux domestiques et le bien-être de leurs propriétaires. L'étude, basée sur les réponses d'environ 400 propriétaires de chiens et de chats, montre clairement que le contact physique avec les animaux peut améliorer considérablement le bien-être personnel. Selon l'étude publiée dans la revue Anthrozoös, le temps de contact quotidien moyen entre les propriétaires et les animaux est d'environ 42 minutes.

Il a été demandé aux participants à l’étude combien de temps et où avait lieu le contact avec leurs animaux. Les résultats montrent qu’être caressé et poussé par des animaux est étroitement corrélé à des niveaux de bien-être plus élevés. Ce qui est particulièrement frappant, c’est que plus la zone touchée est grande, plus l’influence positive du toucher est forte. L'intimité de ce contact physique est souvent comparée à celle des partenaires amoureux ou des jeunes enfants.

Intimité et gestion du stress

L’étude montre clairement que la « touchabilité » des animaux de compagnie est presque illimitée. Comparé au contact avec les parents, les amis ou les inconnus, le contact avec les animaux de compagnie est particulièrement intense. Cela ne se produit pas seulement entre les quatre murs de votre maison ; Une étude comparative internationale, qui inclut également environ 400 personnes sans animaux de compagnie, montre que ces attouchements sont encore plus appréciés que ceux avec des partenaires amoureux. Un aspect intéressant est que les personnes souffrant de stress psychologique touchent souvent leurs animaux de compagnie plus longtemps et plus intensément. Cela pourrait être interprété comme une forme d’automédication pour mieux gérer le stress.

En outre, des études en laboratoire ont été réalisées à Innsbruck, qui montrent que les sujets testés réagissent nettement plus calmement aux tests de stress après un contact avec des chiens. Même si les résultats des études par questionnaire sont corrélationnels et ne permettent pas de déterminer de manière concluante si l'amélioration de la qualité de vie conduit à davantage d'interactions ou vice versa dans les villes, les offres d'assistance animale sont déjà utilisées avec succès dans des domaines très différents tels que les soins, les écoles ou les cliniques. Ces programmes tirent parti des effets positifs du contact physique avec les animaux.

Thérapies assistées par les animaux

Au-delà des bienfaits directs du contact animal, les thérapies assistées par les animaux sont devenues plus importantes ces dernières années. Selon therapie.de, les personnes souffrant de stress psychologique, comme la dépression ou même le trouble de stress post-traumatique, bénéficient considérablement de l'interaction avec les animaux. Cette forme de thérapie favorise le développement des compétences sociales, calme l’esprit et soutient le traitement émotionnel.

Cependant, l’utilisation des animaux en thérapie nécessite une formation approfondie des professionnels. Ils doivent avoir des connaissances sur les zoonoses et le comportement animal nécessaire pour garantir une expérience positive aux personnes et aux animaux. L'accent est toujours mis sur la relation entre le client et le thérapeute, l'animal agissant comme support. Les bons soins et le bien-être des animaux sont de la plus haute importance dans ces approches thérapeutiques.

La recherche et l'application des thérapies assistées par les animaux montrent clairement que le lien entre l'homme et l'animal n'est pas seulement une source de bien-être, mais aussi une aide précieuse dans la thérapie du stress psychologique.