Julia Grabher está buscando un nuevo entrenador: ¡Llame en LinkedIn comenzó!

Julia Grabher está buscando un nuevo entrenador: ¡Llame en LinkedIn comenzó!

Sardinien, Italien - Julia Grabher logró su primera victoria en el torneo del año en el Torneo W35 Sandplatz en Sardinia. Este mensaje gratificante llega en un momento en que la joven de 28 años también está buscando un nuevo entrenador para volver a encaminar su carrera. Grabher ha tenido que luchar con lesiones en el pasado y ahora quiere volver a la vieja. Para lograr esto, dio un paso inusual: publicó una llamada a LinkedIn para recibir solicitudes para el puesto de coaching.

En su llamada, Grabher describe los requisitos para el nuevo entrenador. Esto debería poder mostrar al menos tres años de experiencia en el entrenamiento en la gira o como un jugador activo en la clase de rendimiento (LK) 1. El entrenador potencial también espera una disposición global para viajar. La búsqueda creativa de un entrenador subraya el deseo del atleta de dar forma activamente a los próximos pasos en su carrera y romper nuevos caminos para recuperar el enfoque.

entrenamiento mental en tenis

En el mundo actual, no solo la aptitud física juega un papel en el tenis, sino también en la fuerza mental. Como Sitio web para psicología deportiva Se utiliza capacitación mental para la optimización del rendimiento y también es parte de los cuales muchos entrenadores profesionales se integran en su concepto. Los entrenadores ya están practicando métodos psicológicos deportivos con atletas jóvenes para promover su desarrollo.

Un aspecto importante de la capacitación mental es el establecimiento de rituales. Estos ayudan a los jugadores a ganar seguridad y a mantener la motivación alta. Rafael Nadal es un ejemplo de un jugador que usa muchos rituales, como el número de contusiones de pelota antes del servicio. Informes de Laola1 que también pueden estar interesados ​​en una capacitación mental para mejorar su desempeño.

La cura de 16 segundos de Löhr, por ejemplo, es una técnica que a menudo se usa para fortalecer mentalmente a los jugadores. Esta tecnología consta de cuatro pasos que permiten al jugador centrarse de manera óptima en el próximo punto. Dichas estrategias pueden ayudar a Grabher Act más centrada en futuros partidos.

En general, la búsqueda de entrenamiento de Julia Grabher no solo muestra su voluntad de desarrollarse en los deportes, sino también lo importante que es integrar el entrenamiento mental en la carrera deportiva. Por lo tanto, un buen entrenador no solo incluye conocimiento especializado, sino también la comprensión de los desafíos intelectuales en el tenis profesional.