Juusto toimii ihmeitä: Lopuksi kuorsaus!

Juusto toimii ihmeitä: Lopuksi kuorsaus!

Chengdu, China - Vallankumouksellinen löytö voisi parantaa miljoonien ihmisten unta! Ison -Britannian tutkijat ovat havainneet, että juusto voi vähentää kuorsausta ja jopa vähentää uniapnean riskiä. Laajan tutkimuksen mukaan, joka sisälsi 400 000 brittiläistä potilasta, säännöllinen juuston nautinto voi vähentää tämän usein esiintyvien unihäiriöiden riskiä vaikuttavalla 28 prosentilla, kuten

Uniapnea on vakava sairaus, joka vaikuttaa melkein miljardiin ihmiseen ympäri maailmaa ja jolle on ominaista hengitys keskeytykset ja kova kuorsaus. Tutkimus paljastaa, että juusto ei vain vähennä kuorsausta, vaan myös parantaa merkittävästi unen laatua. Mekanismien, kuten testosteronitasojen nousun ja verenpaineen alentamisen, kautta juustolla voi olla positiivinen vaikutus hengitysteihin - toisin kuin aikaisemmat oletukset, joiden mielestä maitotuotteet ovat huonompia hengitysongelmien suhteen, kuten bild.de päätti.

juusto liuoksena unihäiriöille?