ارتفاع اضطرابات الأكل بين الفتيات: وسائل التواصل الاجتماعي لها تأثير خطير!

ارتفاع اضطرابات الأكل بين الفتيات: وسائل التواصل الاجتماعي لها تأثير خطير!

سيتم الاحتفال باليوم العالمي لاضطرابات الأكل في 2 يونيو 2025 لرفع مستوى الوعي بمخاطر وعواقب اضطرابات الأكل. تظهر أحدث الدراسات التي أجرتها Kaufmännische Krankenkasse (KKH) في ألمانيا أن عدد هذه الأمراض الخطيرة لدى الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 12 و17 عامًا قد زاد بشكل كبير في السنوات الأخيرة. أبلغ KKH عن زيادة بنسبة 50 بالمائة تقريبًا بين عامي 2019 و2023، مما يعني أن عدد تشخيصات فقدان الشهية والشره المرضي والشراهة عند تناول الطعام ارتفع من 101 إلى 150 حالة لكل 10000 شخص مؤمن عليه. وبالمقارنة، ظل عدد الأولاد المتأثرين من نفس العمر دون تغيير، حيث زاد بنسبة تزيد قليلاً عن 4%. تسلط البيانات الأخيرة الضوء على الوضع المقلق في المجتمع، الذي يتأثر بشكل متزايد باضطرابات الأكل. الفتيات على وجه الخصوص أكثر عرضة للضغط من أجل التوافق مع مُثُل الجمال في عصر وسائل التواصل الاجتماعي.

تسلط عالمة النفس في KKH، فرانزيسكا كليم، الضوء على تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على صورة الجسم وتطور اضطرابات الأكل. تميل الفتيات إلى مقارنة أنفسهن بالآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى عدم الرضا. يقدم العالم الرقمي ثروة من المحتوى الذي يمكن أن يعزز السلوكيات الصحية وغير الصحية. هناك العديد من اتجاهات اللياقة البدنية والتغذية المتداولة على الإنترنت والتي يتم استهلاكها دون تصفية. وهذا يمكن أن يضع الكثير من الضغط على الشباب، ويصبح الهدف هو أضيق طريق للوصول إلى الجسم المثالي. تعمل الاتجاهات الرقمية مثل ما يسمى بـ “SkinnyTok” على الترويج لأساليب خطيرة لإنقاص الوزن وتساهم في زيادة الهوس بالكمال. وفقًا لـ web.de، تظهر إحصائيات إضافية أن 33.6% من الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 14 و17 عامًا تظهر عليهن علامات سلوك الأكل المضطرب.

تأثير وسائل التواصل الاجتماعي

تدعم مجموعة متنوعة من الدراسات العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وتطور اضطرابات الأكل. يميل المراهقون الذين يعلقون أهمية كبيرة على الإعجابات والمتابعين إلى تقييد تناولهم للطعام ويكونون أقل رضاً عن أجسادهم. كما ذكرت صحيفة Zeit، يمر العديد من الشباب بمرحلة حرجة من التطوير الذاتي تلعب فيها العمليات البيولوجية والحاجة إلى الاعتراف الاجتماعي دورًا. توضح عالمة النفس كاترين جيل من مستشفى جامعة توبنغن أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون بمثابة محفز لسلوك الأكل الإشكالي، على الرغم من عدم وجود دليل واضح على وجود سبب مباشر.

إن مخاطر الإصابة باضطرابات الأكل تكون كبيرة بشكل خاص بين الفتيات والشابات تحت سن 19 عامًا. وتزيد السمات الشخصية مثل القلق والسعي إلى الكمال من التعرض لهذه الأمراض العقلية الخطيرة. ومن الواضح أيضًا أن استهلاك وسائل التواصل الاجتماعي لا يؤثر سلبًا على صورة الجسم فحسب، بل يؤثر أيضًا على سلوك الأكل العام. من الضروري التمييز بين نمط الحياة الصحي والتصور الذاتي المشوه. تشير الدراسات إلى أن التوقف عن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يقلل من أعراض اضطراب الأكل.

التعليم والدعم

ومن أجل الحد من المضاعفات الصحية المرتبطة باضطرابات الأكل، فإن التعليم المبكر ضروري. يجب على الآباء تثقيف أطفالهم حول مُثُل الجمال غير الصحية وخلق بيئة مستقرة تعزز احترام الشباب لذاتهم. تقدم مراكز الاستشارة مثل "رعاية" و"فيميل" الدعم للمتضررين، على الرغم من أنه من المهم أيضًا تبديد الأسطورة القائلة بأن اضطرابات الأكل تحدث فقط عند الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن أو تختفي من تلقاء نفسها. تتطلب الأسباب المعقدة لهذه الأمراض اتباع نهج شامل في العلاج والوقاية.