Deutschland

Meltem Kaptan: Mit Humor gegen Einsamkeit und für Resilienz!

In einem aufschlussreichen Interview mit der "Apotheken Umschau" spricht die Kölner Comedienne Meltem Kaptan darüber, wie Humor nicht nur Klischees bricht, sondern auch die Resilienz stärkt und gegen gesellschaftliche Einsamkeit ankämpft!

Baierbrunn (ots)

Die Comedienne Meltem Kaptan, bekannt für ihre scharfsinnige Beobachtungsgabe, spricht in einem aktuellen Interview mit der „Apotheken Umschau“ über die Macht des Humors und die Rolle der Integration in der deutschen Gesellschaft. Kaptan, die auch in dem neuen Film „Alter weißer Mann“ mitwirkt, setzt sich oft mit Klischees auseinander, die in ihrer Arbeit sowohl als Spiegel als auch als Mittel zur Selbstreflexion dienen. Diese Klischees können helfen, eigene Muster zu erkennen und zu hinterfragen, was ihrer Meinung nach eine wichtige Form des persönlichen Wachstums darstellt.

Die Moderatorin und Buchautorin aus Köln erwähnt, dass die Sichtbarkeit von Menschen mit Migrationshintergrund in den letzten Jahren gestiegen ist. Früher, so erinnert sie sich, sei es eine Ausnahme gewesen, eine Moderatorin mit türkischem Nachnamen im Fernsehen zu sehen. Heute sei es selbstverständlich, dass diese Stimmen sowohl hinter als auch vor der Kamera vertreten sind. Dies stellt einen bedeutenden Schritt in Richtung Integration dar, auch wenn Kaptan betont, dass sie oft das Gefühl hat, sich weiterhin besonders anstrengen zu müssen, um wahrgenommen und anerkannt zu werden.

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Der Wert von Humor

„Mein Vater hat uns beigebracht, dass wir als Deutsch-Türken mehr leisten müssen“, erklärt Kaptan. Diese Erwartung sei ihr eingepflanzt worden und habe einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Doch wie bewältigt man diesen Druck? Kaptan findet Trost und Stärke im Humor. Sie beschreibt ihn als eine Strategie, um die Absurditäten des Lebens zu relativieren und sich von ihnen zu befreien. „Humor fördert unsere Resilienz“, sagt sie, und hebt hervor, dass er eine wesentliche Rolle in der psychischen Gesundheit spiele.

In einer Zeit, in der viele Menschen unter Einsamkeit und Angst leiden, sieht Kaptan die Notwendigkeit, den Dialog mit anderen zu suchen. Sie ist der Meinung, dass die Gesellschaft sich zunehmend in eigenen Standpunkten verhärtet und weniger bereit ist, andere Perspektiven zu hören. „Diese Isolation führt zu einem Anstieg radikaler politischer Ansichten“, warnt sie und appelliert an die Wichtigkeit von Begegnungen und Kommunikation, um die sozialen Barrieren abzubauen.

In ihrem Gespräch mit der „Apotheken Umschau“ wird deutlich, dass Kaptan nicht nur eine talentierte Künstlerin ist, sondern auch eine tiefgründige Denkerin, die sich mit den Herausforderungen ihrer Identität und der Gesellschaft auseinandersetzt. Sie lädt die Leser ein, ihre Erfahrungen und Gedanken in der aktuellen Ausgabe des Gesundheitsmagazins nachzulesen, das in den meisten Apotheken erhältlich ist. Darüber hinaus bietet das Magazin, online unter www.a-u.de an, zahlreiche weitere interessante Gesundheits-News.

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