A mania de otimização expõe: Windscheid pede auto -aceitação!

A mania de otimização expõe: Windscheid pede auto -aceitação!

Gießen, Deutschland - No coração pulsante de Gießen, o Dr. Leon Windscheid, o bem conhecido psicólogo e autor best -seller, para uma aparição brilhante no salão do Congresso. Com um grande rugido, acompanhado por faixas de bang e névoa, o Windscheid folheou os absurdos da mania na otimização em seu novo programa "Everything". No início, ele apresentou a notável relação entre pressão social e expectativas individuais, apresentando uma publicidade bizarra para roupas íntimas com filtros de carbono ativados e perguntou: "Nossa vida é realmente tão perfeita quanto desejamos?" Essa provocação teve uma simpatia animada quando até alguns espectadores responderam à pergunta de sua própria impecável com "sim". Windscheid combinou seu humor engenhoso com mensagens sérias sobre as demandas incessantes sobre o indivíduo, e o pensamento de que mesmo crianças "perfeitas" poderiam ser criadas por US $ 2500, muitos deixados para trás na platéia.

A jornada para seus próprios sentimentos

Worscheid também se encontrou através da poderosa percepção de que podemos formar nossas emoções. Porque, como ele enfatiza na entrevista, "seu cérebro cria seus sentimentos". Esse processo de regulamentação emocional é a chave para como podemos projetar nosso mundo interior. Emoções negativas, como raiva ou inveja, não são apenas normais, mas também importantes. Eles nos mostram o que realmente precisamos e desejamos. Windscheid incentivou os presentes a lidar com seus sentimentos, em vez de suprimi -los, a fim de encontrar uma conexão mais profunda consigo mesma e com os outros. Sua alegação de que as pessoas geralmente se responsabilizam por seus sentimentos de circunstâncias externas falam pela necessidade de questionar criticamente suas próprias condições emocionais.

Windscheid fez mais comparações impressionantes analisando a insatisfação dos vencedores da medalha de prata com a alegria do ginner de bronze. Isso deixou claro que nossas percepções de sucesso nem sempre refletem o que realmente queremos alcançar. Com um chamado poderoso, a noite terminou em que ele enfatizou que a perfeição não deveria ser o objetivo, mas a aceitação da própria imperfeição. O homem com o lucro de vários milhões de dólares em "Quem será um milionário?" ilustra que a verdadeira felicidade está na suposição de situações imperfeitas da vida e que temos a capacidade de moldar ativamente nossa realidade emocional. Durante sua turnê, ele fala sobre essas mensagens principais e incentiva as pessoas a entender e regular melhor seus sentimentos. Como um defensor apaixonado do desenvolvimento pessoal, ele finalmente afirmou: "Perfeito quando você aceita que tudo nunca é perfeito", o que estimula os ouvintes por longas considerações sobre sua própria perspectiva de vida.

Para obter mais informações sobre as idéias de Windscheid, visite a denúncia de giessener anzeiger e hr-info