Föräldraskap och passion: Hur man håller kärleken vid liv i sängen!

Föräldraskap och passion: Hur man håller kärleken vid liv i sängen!

I en värld där fokus ligger på barnet, faller passionen ofta vid sidan av! Det är inte längre ovanligt att nyblivna föräldrar nämner tomheten i sitt kärleksliv. Marco Chwalek rapporterar om ett centralt problem: När par blir föräldrar blir den intima kopplingen ofta sekundär.

En nyckel till detta problem är uppenbar: tid! Silke Stuck från "Apotheken Umschau ELTERN" gör det klart: "Tiden dödar begäret." År 2024 kommer par att känna sig pressade, ha alldeles för lite tid för varandra och lite utrymme för avkoppling. Ständig vård av barn, ekonomisk osäkerhet och hushållsförberedelser leder till enorm stress som kväver passionen. Särskilt mödrar bär ofta bördan, vilket orsakar frustration och konflikter - och detta är känt för att ha en negativ inverkan på sexualiteten.

Långt tillbaka till intimitet

Men hur kan föräldrar få sin relation att blomma ut igen? Silke Stuck ger tydliga råd: "Först och främst hjälper kommunikation! Prata, prata, prata!" Dessutom skadar det inte att minska din arbetsbelastning, träna mer och stärka din kroppsmedvetenhet. Det viktigaste återstår dock att medvetet ta tid och plats för partnerskapet. En barnvakt kan vara ett värdefullt stöd så att föräldrar kan njuta av en välförtjänt paus och fokusera på sin samvaro igen. Det är det första steget tillbaka till ett tillfredsställande kärleksliv!