Suche
Mein Konto
Готови през зимата: Нов курс в Ландау вдъхновява 28 участници!
Курсът на Naturfreunde Landau „В състояние през зимата“ започва с 28 участници. Всеки четвъртък, 18:30 ч. - 19:30 ч., в тройната зала.
Готови през зимата: Нов курс в Ландау вдъхновява 28 участници!
Нова фитнес реклама връхлетя региона! Популярният курс „В добра форма през зимата“ стартира миналия четвъртък в Ландау с впечатляващ брой от 28 мотивирани фитнес ентусиасти. Под компетентното ръководство на инструктора Керстин Цвингер тренировката, която някога е била известна като „ски гимнастика“, сега се предлага в свеж, модерен облик.
Всеки четвъртък от 18:30ч. до 19:30ч. (с изключение на празниците) тройната фитнес зала в Ландау се превръща в място за потни сесии. Курсът е отворен за всеки желаещ и предлага разнообразна програма: На първо място са упражненията за стабилизация и координация, последвани от интензивна основна част с HIIT (High-Intensity Interval Training) и Табата елементи, които ще накарат и най-издържливите фитнес фенове да се изпотят! Цялото нещо е завършено с успокояващо охлаждане, което гарантира разтягане и релаксация.
Отворено за всички!
Най-добрата част? Курсът е отворен не само за членове на Naturfreunde Landau, но и за нечленуващи! Срещу такса за участие от само 20 евро всеки може да участва и да се подготви за зимата. Ако искате да се присъедините, можете лесно да се регистрирате чрез WhatsApp с паролата „FddW Landau“ на ✆ 0151/14428827. Не пропускайте шанса да бъдете част от това вълнуващо фитнес движение!