Crescimento do cérebro gigantesco: quanto trabalho nosso pensamento muda!

Crescimento do cérebro gigantesco: quanto trabalho nosso pensamento muda!

Wien, Österreich - Um estudo atual da Coréia mostra que o extenso horário de trabalho pode causar mudanças mensuráveis ​​no cérebro. De acordo com esta investigação, publicada em 14 de maio de 2025, as pessoas que trabalham 52 horas ou mais por semana mostram diferenças impressionantes em comparação com o horário de trabalho com o horário de trabalho regular. A pesquisa mostrou que o lobbon frontal médio é cerca de 20 % maior para aqueles com alta carga de trabalho. Isso pode ter um impacto no desempenho cognitivo, como explica Wolfgang Lalouschek, um médico ocupacional vienense. Regiões cerebrais maiores podem, portanto, significar aumento do desempenho cognitivo.

No entanto, o estudo também lida com possíveis consequências negativas. Uma maior suscetibilidade ao estresse é mais provável em pessoas que trabalham. Curiosamente, verifica -se que a atitude interior em relação ao trabalho é crucial. Os funcionários que consideram seu trabalho como sensível podem compensar melhor o estresse. Acontece que a percepção do trabalho como um emprego valioso oferece um buffer contra os efeitos adversos da formação de estresse, o que sublinha os resultados novamente.

Insight sobre o mundo do trabalho

A discussão sobre o horário de trabalho e seus efeitos na saúde também é muito importante na ciência vertical mais ampla. De acordo com science.de, as pessoas empregadas devem ser eficientes e satisfeitas com seu trabalho a longo prazo. Nesse contexto, os empregadores começaram a oferecer vários modelos de tempo de trabalho para facilitar o equilíbrio entre a vida profissional e privada. Mas, ao mesmo tempo, os especialistas alertam que cargas muito altas podem reduzir significativamente a produtividade.

Os regulamentos legais em muitos países fornecem um horário de trabalho regular de oito horas por dia e 40 horas por semana. No entanto, até 60 horas por semana podem ser permitidas em exceções, mesmo que isso geralmente se aplique apenas a curtos períodos de tempo. Os projetos flexíveis de tempo de trabalho poderiam teoricamente fortalecer a soberania do tempo dos funcionários, mas deve -se garantir que eles não levem a uma carga de trabalho excessiva.

Riscos e desafios

Um perigo iminente de longas horas de trabalho é a linha cada vez mais borrada entre trabalho e lazer, especialmente para opções de escritório em casa. Isso pode colocar em risco a proteção dos funcionários, uma vez que a separação da vida profissional e privada geralmente não é mais clara. A pressão a ser constantemente acessível também pode levar a um período recreativo reduzido, que tem um impacto negativo no bem -estar geral.

O estudo também indica riscos à saúde a longo prazo associados ao trabalho excessivo, incluindo exaustão, problemas de sono e um risco aumentado de doenças graves. Em particular, a frequência de acidentes aumenta significativamente com mais horas de trabalho, o que pode ter consequências fatais nas profissões críticas. A exposição a cargas altas também é um grande risco para as empresas, pois isso pode levar a uma maior flutuação, relatórios de doentes mais frequentes e produtividade geral em queda.

Em resumo, pode -se afirmar que empregadores e funcionários devem ter encontrado maneiras diferentes para combater os desafios do mundo moderno do trabalho. Modelos de trabalho flexíveis que respeitam a saúde dos funcionários e, ao mesmo tempo, aumentam sua satisfação e produtividade são de importância crucial. No entanto, um foco sempre deve estar no equilíbrio entre carga de trabalho e vida social, a fim de promover um ambiente de trabalho sustentável e saudável.