Im ECE Kapfenberg dreht sich am 18. Oktober 2024 alles um das Thema Gesundheit. An diesem besonderen Tag erwartet die Besucher ein vielfältiges Programm, das sich rund um Gesundheit, Fitness und Ernährung entfaltet. Die Veranstaltung ist nicht nur eine Informationsquelle, sondern auch eine Inspirationsquelle, die dazu einlädt, einen gesünderen Lebensstil zu fördern.
Die Teilnehmer können auf zahlreiche Aussteller treffen, die ihre neuesten Dienstleistungen und Produkte vorstellen. Experten aus verschiedenen Bereichen halten spannende Vorträge, die kostenlos besucht werden können. Themen wie gesunde Ernährung, Bewegungsförderung und mentale Gesundheit stehen dabei im Fokus.
Vielfältiges Vortragsprogramm
Das Vortragsprogramm beginnt um 10:30 Uhr mit Sandra Hinterholzer, die über ihr „Wohlfühlkonzept“ referiert. Um 11:00 Uhr folgt Martin Hammelhofer mit einem Vortrag über „Entgiften, entschlacken, entsäuern“. Nachmittags wird Martin erneut sprechen, diesmal um 13:00 Uhr über das Thema Elektrosmog und mögliche Lösungsansätze. Julia Maierhofer zeigt um 13:30 Uhr das „1x1 der ausgewogenen Ernährung“ auf.
Im weiteren Verlauf des Tages bringt Kathrine Wallner um 14:00 Uhr die positiven Auswirkungen von Yoga im Alltag näher. Andreas Handler wird um 15:00 Uhr das Konzept „Das Leben ist das Produkt deiner Gedanken“ erläutern, gefolgt von Julia Smogawetz, die um 15:30 Uhr zur Pilates-Praxis einlädt. Abschließend wird um 16:00 Uhr Sabrina Spitzer über das Thema „F*CK CANCER“ sprechen, bevor Shivani Kreutmayer-Kapuria um 16:30 Uhr eine Einführung in das Ayurveda, eine traditionelle indische Heilkunst, gibt.
Zusätzlich bietet die Veranstaltung einen Workshop mit Daniela Kargl und Natascha Habacher-Nöst an, der von 18:00 bis 21:00 Uhr im Gute-Geschichte-Raum stattfinden wird. Hier wird der Fokus auf einen „impulsiven Perspektivenwechsel“ gelegt, für den eine Anmeldung erforderlich ist.
Der Eintritt zu diesem informativen Gesundheitstag ist frei, und alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich inspirieren zu lassen, individuelle Beratung in Anspruch zu nehmen und neue Ansätze für ein gesünderes Leben zu entdecken. Die zahlreichen Angebote und Expertengespräche versprechen ein abwechslungsreiches und lehrreiches Erlebnis im ECE Kapfenberg.
Für weitere Details zu diesem Event können Interessierte mehr erfahren in dem Artikel auf www.meinbezirk.at.
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