Arsuri la stomac în Advent: Cum să vă bucurați de sezonul sărbătorilor fără niciun simptom!

Arsuri la stomac în Advent: Cum să vă bucurați de sezonul sărbătorilor fără niciun simptom!

Crăciunul este chiar după colț, iar în timp ce mesele festive sunt amenajate cu preparate tentante, arsurile enervante la stomac sunt adesea inevitabile. Motivul pentru aceasta este adesea refluxul, în care acidul din stomac curge înapoi în esofag. Acest lucru poate provoca dureri neplăcute de arsură în zona pieptului. Cum oe24.at Se pare că aceste plângeri sunt deosebit de frecvente la sărbătorile fastuoase, cum ar fi friptura sau raclette. Pentru a preveni acest lucru, vă recomandăm o dietă conștientă și să beți ceai calmant înainte de mese. În plus, trebuie preferate porții mai mici pentru a ușura stomacul și pentru a reduce producția de acid gastric.

Cauzele și prevenirea refluxului

Boala de reflux este cauzată de o disfuncție a sfincterului dintre stomac și esofag. Dacă acest mușchi nu se mai închide corect, acidul din stomac poate crește. Principalul simptom este arsurile la stomac, care apar mai ales după masă. Important de știut cum apotheken-umschau.de explicată este distincția dintre refluxul temporar și boala de reflux persistent. Acesta din urmă necesită un examen medical, de parcă lăsat netratat, pot apărea leziuni grave precum esofagită, ulcere sau chiar cancer esofagian.

Alte măsuri includ să nu stai întins imediat după ce ai mâncat și să-ți urmărești greutatea. Purtarea hainelor largi și evitarea alimentelor greu de digerat sau iritante poate ajuta, de asemenea. Dacă simptomele persistă sau sunt severe, sunt necesare tratamente medicamentoase precum inhibitorii pompei de protoni. În cel mai rău caz, intervenția chirurgicală poate fi necesară dacă măsurile conservatoare nu oferă o ușurare.