Киселини в Адвент: Как да се насладите на празничния сезон без никакви симптоми!

Киселини в Адвент: Как да се насладите на празничния сезон без никакви симптоми!

Коледа е точно зад ъгъла и докато празничните трапези са отрупани с изкусителни ястия, досадните киселини често са неизбежни. Причината за това често е рефлуксът, при който стомашната киселина се връща обратно в хранопровода. Това може да причини неприятна пареща болка в областта на гърдите. как oe24.at Съобщава се, че тези оплаквания са особено чести при пищни пиршества като печено или раклет. За да предотвратите това, препоръчваме съзнателна диета и пиене на успокояващ чай преди хранене. Освен това трябва да се предпочитат по-малки порции, за да се облекчи стомаха и да се намали производството на стомашна киселина.

Причини и профилактика на рефлукс

Рефлуксната болест се причинява от дисфункция на сфинктера между стомаха и хранопровода. Ако този мускул вече не се затваря правилно, стомашната киселина може да се повиши. Основният симптом е киселините, които се появяват особено след хранене. Важно е да знаете как apotheken-umschau.de е обяснено разграничението между временен рефлукс и персистираща рефлуксна болест. Последното изисква медицински преглед, тъй като ако не се лекува, могат да възникнат сериозни увреждания като езофагит, язви или дори рак на хранопровода.

Други мерки включват да не лягате веднага след хранене и да следите теглото си. Носенето на широки дрехи и избягването на храни, които са трудни за храносмилане или дразнещи, също могат да помогнат. Ако симптомите продължават или са тежки, е необходимо лечение с лекарства като инхибитори на протонната помпа. В най-лошия случай може да се наложи операция, ако консервативните мерки не осигурят облекчение.